Symptômes de fatigue et perte de cheveux

Se sentir fatigué peut être débilitant, mais quand il s'accompagne d'une perte de cheveux, les symptômes combinés sont pénibles. Généralement, les hommes et les femmes perdent jusqu'à 100 cheveux par jour, ce qui est un processus naturel. Pour déterminer si la perte de cheveux est extrême, saisissez doucement les cheveux et peignez légèrement. Si plus de trois cheveux tombent librement, la chute des cheveux est excessive. Les causes de fatigue et de perte de cheveux peuvent être dues à des carences nutritionnelles, au stress ou à la fatigue surrénalienne.

Une femme est assise, l'air fatiguée. (Image: Kraig Scarbinsky / Photodisc / Getty Images)

Déficiences nutritionnelles

Certains minéraux essentiels sont associés au bien-être. Il existe une corrélation entre le manque de nutriments et de minéraux et le sentiment de fatigue tout en subissant une perte de cheveux excessive. Le terme médical désignant la perte de cheveux est l'effluvium télogène. Les cellules du follicule pileux dépendent des vitamines et des minéraux pour créer la kératine. Une carence en vitamines et en minéraux entraîne des follicules pileux non productifs et une chute des cheveux. Les recherches publiées sur le site Web Keratin.com indiquent également que la fatigue est un symptôme supplémentaire de la perte de cheveux. Une carence chronique en fer entraîne également des symptômes d'anémie, de clous en forme de cuillère, de dépression et de léthargie générale, selon Keratin.com.

Stress

Bien qu'il soit difficile d'éviter, le stress fait des ravages sur le corps et des symptômes tels que fatigue et perte de cheveux peuvent indiquer que le niveau de stress d'une personne est trop élevé. Selon les services de santé de l'université de Columbia, l'effluvium télogène, un type de perte de cheveux pouvant survenir après un choc émotionnel ou physique, se produit lorsque les racines des cheveux commencent prématurément la phase de repos. Bien que les cheveux repoussent après l'effluvion du télogène, cela peut prendre des mois. Le stress peut également être responsable des symptômes de fatigue. Même une tristesse légère et occasionnelle, sans parler du stress, peut causer une fatigue prolongée, note Columbia.

Fatigue surrénale

La fatigue surrénalienne fait référence à une collection de symptômes non spécifiques. Pourtant, les gens font souvent état de fatigue et de perte de cheveux. La condition peut se produire lorsque les glandes surrénales ne fonctionnent pas à leur niveau optimal. Il s'ensuit une fatigue physique extrême et les symptômes ne s'améliorent généralement pas après le repos. La fatigue surrénale peut également survenir après une infection par le corps, telle que la grippe.

Dr. Todd Nippoldt, endocrinologue à la clinique Mayo. explique que la fatigue surrénalienne est aussi appelée "insuffisance surrénale" ou "maladie d'Addison". Il ajoute que la maladie peut être causée par la production inadéquate d'une ou de plusieurs hormones à la suite d'une maladie sous-jacente. Les signes et les symptômes d'insuffisance surrénale comprennent la fatigue, les courbatures, la perte de poids inexpliquée, l'hypotension artérielle, la sensation de tête légère et la perte de pilosité.