Le meilleur dosage de passiflore pour traiter l'anxiété
En phytothérapie, Passiflore fait référence à Passiflora incarnate, une des centaines d'espèces de plantes à fleurs et de vignes qui composent le genre Passiflora. Originaire du sud-est des Amériques du Nord et du Sud, la passiflore est un remède traditionnel à base de plantes pour le traitement de l'anxiété et des troubles liés à l'anxiété, tels que l'insomnie et le trouble d'anxiété généralisé. La posologie dépend de la forme de la plante utilisée et est généralement considérée comme étant sans danger pour les adultes. Cependant, consultez un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser Passionflower pour traiter votre anxiété, en particulier si vous prenez d'autres médicaments..
Actions pharmacologiques
La passiflore est utilisée pour traiter l'anxiété et d'autres problèmes liés à la nervosité, notamment les troubles du sommeil, les maux d'estomac, les battements de coeur irréguliers et l'excitabilité. Avant 1978, la passiflore était approuvée en tant que sédatif naturel en vente libre aux États-Unis, mais cette désignation avait ensuite été révoquée pour insuffisance de preuves permettant d'établir l'efficacité et la sécurité. La base de données complète des médicaments naturels évalue cette plante comme «potentiellement efficace» dans le traitement de l’anxiété et dans le cadre d’une combinaison de produits botaniques formulés pour lutter contre un trouble psychiatrique appelé «trouble de l’adaptation avec humeur anxieuse». les scientifiques soupçonnent que les composés présents dans la plante stimulent l'augmentation de la production d'acide gamma-aminobutyrique, ou GABA, dans le cerveau, ce qui produit un effet sédatif modéré.
Formulaires disponibles
La passiflore est disponible sous forme de gélule et de comprimé, sous forme d'extrait liquide, de teinture et de préparation homéopathique. Une infusion ou du thé est préparé en infusant 1 c. herbe séchée dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes, puis égoutter. La plante est également ajoutée à l'eau du bain ou préparée en infusion et utilisée en lessive.
Posologies orales recommandées
Le centre médical de l'Université du Maryland fournit les doses recommandées pour adultes à la passiflore, à savoir 10 à 30 gouttes d'extrait fluide, prises trois fois par jour, et 10 à 60 gouttes de teinture, trois fois par jour. En cas d'insomnie, il est recommandé de prendre une tasse de thé à base de cette plante une heure avant de se coucher, bien que 3 à 4 tasses de thé puissent être prises pour contrer l'anxiété tout au long de la journée. MedlinePlus, le site d'information médicale des National Institutes of Health, recommande l'utilisation d'un comprimé contenant 90 mg de médicament par jour ou 45 gouttes d'extrait liquide par jour pour le traitement spécifique du TAG..
Préparations homéopathiques
Selon le Physicians 'Desk Reference for Herbal Medicines, l'anxiété aiguë peut être traitée avec 10 globules homéopathiques toutes les 30 à 60 minutes, ou une à trois fois par jour en cas d'anxiété chronique..
Usage pédiatrique
Bien que la passiflore soit généralement considérée sans danger à des doses thérapeutiques, l’administration de cette plante aux enfants n’a pas été étudiée. Pour cette raison, UMMC ne recommande pas de donner des préparations de passiflore aux enfants sauf sous la supervision d'un professionnel de la santé. De même, cette plante ne doit pas être prise pendant la grossesse ou l'allaitement.
Effets secondaires potentiels
Puisque la passiflore exerce des propriétés sédatives, elle peut accentuer les effets des médicaments anti-épileptiques, des antidépresseurs tricycliques, des barbituriques et des benzodiazépines. Cette plante peut également augmenter le risque de saignement si elle est associée à des médicaments pour éclaircir le sang, y compris l'aspirine.
