Gencives douloureuses de la soie dentaire

Selon l'American Dental Association, la soie dentaire - avec le nettoyage professionnel et le brossage des dents - fait partie intégrante des soins dentaires et contribue à la prévention des maladies des dents et des gencives. Mais parfois, la soie dentaire peut causer des plaies douloureuses, même des saignements des gencives, et les inquiétudes suscitées par cette douleur et cette gêne peuvent entraver une hygiène buccale optimale. Les gencives douloureuses peuvent être liées à l'utilisation de la soie dentaire peu fréquente, à une technique inappropriée, à une maladie des gencives ou, moins fréquemment, à une affection médicale..

Gommes douloureuses causées par la soie dentaire (Image: macniak / iStock / Getty Images)

Soie dentaire peu fréquente

La soie dentaire élimine les bactéries et les particules d'aliments que le brossage ne peut pas atteindre. L'élimination de la plaque, un film bactérien, empêche l'accumulation d'une substance dure appelée tartre - qui provoque la carie dentaire et l'inflammation des gencives. Si vous n'avez pas utilisé la soie dentaire depuis un moment, ou jamais, vos gencives peuvent saigner un peu lorsque vous utilisez la soie dentaire et devenir douloureuses après la soie dentaire. Cela ne signifie pas que vous devriez cesser d'utiliser la soie dentaire; cela signifie que vos gencives sont enflammées car le manque de soie dentaire a provoqué une accumulation de bactéries. Si vous avancez et continuez à passer la soie dentaire tous les jours, après quelques semaines, vos gencives se durciront et la douleur disparaîtra. Un nettoyage professionnel peut également être nécessaire pour éliminer le tartre et réduire l'inflammation gingivale associée..

Technique agressive

Des gencives douloureuses causées par l'utilisation de la soie dentaire peuvent signifier que vous vous attaquez trop vigoureusement à la tâche et que vous placez la soie dentaire trop loin sous la marge des gencives. Cela peut irriter ou traumatiser le tissu gingival. Une technique moins douloureuse consiste à guider délicatement le fil entre vos dents, en le contournant sur le côté de chaque dent. Une fois le fil en place, faites-le glisser doucement vers le haut contre la dent et légèrement en dessous de la ligne gingivale. Continuez jusqu'à ce que vous ayez passé la soie dentaire entre toutes les dents et que vous ayez profilé et déplacé la soie dentaire contre toutes les dents.

Maladie des gencives

Vous pouvez avoir mal aux gencives si vous avez une maladie des gencives - que vous ayez un cas bénin de gingivite ou une maladie parodontale plus avancée. La soie dentaire peut aggraver temporairement vos symptômes, notamment l'enflure, les saignements et les gencives rouges, les gencives qui se retirent et les dents lâches. Cependant, enlever la plaque entre les dents est un moyen de contrecarrer la maladie des gencives au début, alors la soie dentaire est une partie importante des soins..

Les options

Si vous avez des problèmes de fil dentaire, votre hygiéniste dentaire peut vous recommander des porte-fil ou des dispositifs de nettoyage interdentaires spécialisés. Un des produits est une brosse spécialisée qui ressemble à un cure-pipe et nettoie avec succès entre les dents. Les appareils d’irrigation dentaire, avec des réglages de pression d’eau ajustables, permettent également un nettoyage efficace entre les dents et une option si vous n’êtes pas en mesure d’utiliser la soie dentaire ou si vous avez une gêne persistante avec la soie dentaire.

Avertissements

Si vous avez des gencives douloureuses ou qui saignent, des dents ou des gencives douloureuses, consultez votre équipe de soins dentaires. De plus, chaque fois que vous visitez votre équipe dentaire, fournissez une mise à jour de votre état de santé, de vos conditions médicales et de vos médicaments. Certaines femmes, à la suite d'hormones pendant la grossesse, la menstruation ou la ménopause, auront des gencives douloureuses, enflées ou qui saignent. Si vous fumez, mieux vaut cesser, car la nicotine peut également provoquer une inflammation des gencives. Rarement, la cause des gencives douloureuses est un état pathologique ou un effet secondaire du médicament. Assurez-vous donc de faire un suivi auprès de votre médecin si vous avez des gencives douloureuses inexpliquées..