Tabagisme et essoufflement

Les cigarettes contiennent plus de 4 000 produits chimiques différents, dont 50 cancérogènes, selon les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Ces produits chimiques causent des dommages à court et à long terme au corps, en particulier aux poumons. Certains fumeurs souffrent d'essoufflement en raison de lésions pulmonaires. Le tabagisme à long terme expose les fumeurs au risque de développer une maladie pulmonaire obstructive chronique ou MPOC, un asthme et un cancer du poumon - qui entraînent tous des difficultés respiratoires..

Fonction pulmonaire

Selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh, quelques secondes après le début d'une cigarette, les cils, qui aident à nettoyer les poumons comme des petits balais, ralentissent et restent plus lents pendant des heures. De plus, plus de mucus est produit après le fumage et le mucus est plus épais, ce qui le rend plus difficile à évacuer des poumons..

MPOC

Le National Institutes of Health rapporte que la BPCO est répandue et que la principale cause de la maladie est le tabagisme. Les deux principales formes de BPCO sont la bronchite chronique et l’emphysème. Beaucoup de personnes atteintes de la maladie ont une combinaison de ces problèmes. Les NIH notent les symptômes suivants de la MPOC: toux avec mucus, essoufflement, fatigue, respiration sifflante et infections fréquentes..

Asthme

Dans une étude sur les fumeurs asthmatiques rapportée par le "Journal américain de médecine respiratoire et de soins intensifs", le Dr Neil C. Thomson et ses collaborateurs de l'Université de Glasgow ont examiné les asthmatiques qui continuaient de fumer, par rapport à un groupe de fumeurs quitter pendant six semaines. Le Dr Thomson a rapporté que les personnes qui arrêtaient de fumer avaient une amélioration considérable de la respiration et de la fonction pulmonaire globale après seulement une semaine sans fumer. Le Dr Thomson écrit: "Les effets néfastes du tabagisme sur les voies respiratoires de l'asthme sont réversibles".

Cancer

Les cigarettes augmentent le risque de développer de nombreuses formes de cancer chez les fumeurs. Le CDC avertit que le plus grand risque est le cancer du poumon. Les fumeurs risquent 10 à 20 fois plus de contracter le cancer du poumon ou de mourir du cancer du poumon que les non-fumeurs. Les cancers du pancréas, de la bouche et de la gorge, ainsi que les cancers du rein, de la vessie et du col de l’utérus sont également plus susceptibles de survenir chez les fumeurs. Le magazine "Time" rapporte qu'environ 80% des personnes atteintes d'un cancer du poumon fumaient.

Après avoir arrêté

Arrêter de fumer comporte de nombreux avantages. Dans les 72 heures qui suivent l’absence de tabagisme, il se produira, par exemple, une diminution rapide des symptômes liés à la respiration. En moins d'un mois, vous pouvez vous attendre à moins de respiration sifflante, de toux, d'essoufflement et de mucus dans les poumons, selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Sur le long terme, les risques de mourir de maladies telles que le cancer et la MPOC sont considérablement réduits.