Signes et symptômes de carence sévère en fer et d'anémie

Le fer est un minéral essentiel dont votre corps a besoin principalement pour produire des globules rouges fonctionnels et transporter de l'oxygène pour entretenir toutes les cellules vivantes du corps. Lorsque vous êtes carencé en fer, votre corps ne peut pas produire suffisamment de globules rouges et vous devenez anémique..

Le fer est un minéral essentiel dont votre corps a besoin pour bien fonctionner. (Image: Images de héros / Images de héros / GettyImages)

Parce que le fer est important pour bon nombre des fonctions de votre corps, une carence sévère en fer peut entraîner de nombreux signes et symptômes. Par exemple, vous remarquerez peut-être des changements dans votre niveau d'énergie, votre tolérance à l'exercice, votre rythme cardiaque et vos processus de pensée. Une carence sévère en fer peut également entraîner des modifications de la peau, des cheveux, des ongles et même des envies de fumer. Les femmes qui ont leurs règles et qui ont des règles abondantes, les femmes enceintes, les prématurés ou les bébés de faible poids à la naissance et les personnes âgées de plus de 65 ans courent toutes un risque accru d'anémie ferriprive.

Signes et symptômes généraux

Les globules rouges ont besoin de fer pour transporter l'oxygène dans tout le corps et les muscles ont besoin de fer pour stocker l'oxygène. En cas de carence en fer, moins de globules rouges sont produits, ce qui provoque une anémie..

En cas d'anémie, votre corps ne reçoit pas suffisamment d'oxygène, ce qui diminue votre énergie et vous fatigue. La fatigue peut être le premier signe de l'anémie, surtout si vous êtes en bonne santé. Les femelles menstruées ayant des cycles lourds doivent surveiller ce symptôme.

Si vous présentez une carence sévère en fer, vos muscles eux-mêmes perdent en réserves de fer et en oxygène, ce qui, combiné à un manque d'oxygène résultant de l'anémie, entraîne une faible tolérance à l'exercice et une faiblesse. De plus, vous ne tolérerez peut-être pas très bien le froid, car le fer est important pour la régulation de la température de votre corps..

Signes et symptômes cardiovasculaires

Lorsque vous êtes anémique d'une carence en fer, votre sang ne peut pas contenir assez d'oxygène pour répondre aux besoins de vos tissus et cellules. Votre cœur essaie de compenser le manque d'oxygène en pompant plus vite et plus fort, ce qui peut provoquer des sauts de rythme, des battements de coeur rapides ou des vertiges en position debout..

Ces symptômes peuvent être accompagnés d'un battement ou d'un souffle sourd dans les oreilles. En outre, vous pouvez ressentir un essoufflement et des douleurs à la poitrine avec une activité minimale ou au repos, surtout si vous avez déjà une maladie cardiaque. Ces symptômes pourraient signifier que votre cœur ne reçoit pas suffisamment d'oxygène. Ces symptômes nécessitent une consultation médicale immédiate..

Signes liés à la peau

Parce que votre corps a besoin de fer pour maintenir ses cellules en bonne santé, une carence sévère en fer peut se manifester dans la peau, la bouche, les cheveux et les ongles. La couleur rouge des globules rouges contenant de l'oxygène a un impact sur la couleur de votre peau. Une anémie due à une carence sévère en fer peut donc causer une peau pâle, des paumes et des ongles..

Lorsque les réserves de fer dans votre corps sont épuisées, votre langue peut devenir lisse et douloureuse et vous pouvez développer des plaies aux coins de votre bouche. Vous pouvez également éprouver une perte de cheveux et vos ongles peuvent devenir cassants et avoir la forme d’une cuillère lorsque vous êtes carencé en fer..

Signes et symptômes du système nerveux

Le fer et l'oxygène qu'il transporte sont essentiels au bon fonctionnement du cerveau. Une diminution des réserves de fer, entraînant une anémie et une alimentation en oxygène insuffisante dans votre cerveau, peuvent altérer les processus de pensée. Par exemple, vous pourriez avoir de la difficulté à vous concentrer ou être plus oublieux.

Des réserves de fer inadéquates dans le cerveau peuvent également causer le syndrome des jambes sans repos. Le pica est un symptôme inhabituel de carence sévère en fer et d’anémie: il s’agit d’un besoin impérieux pour des produits non alimentaires tels que l’argile ou l’amidon. La soif de glace est spécifiquement associée à la carence en fer.

Quand consulter un médecin

Si vous présentez l'un des signes et symptômes d'une carence en fer ou d'une anémie, vous devez être évalué par votre médecin. Bien que souvent faciles à traiter, une carence sévère en fer et une anémie peuvent être fatales. Les symptômes qui nécessitent une attention médicale immédiate incluent un essoufflement et une douleur à la poitrine avec une activité minimale ou inexistante.