Congestion nasale pendant le massage et l'acupuncture
Les massages et l'acupuncture peuvent soulager les douleurs au dos et au corps. Un traitement de routine peut réduire la douleur musculaire, l'inflammation et la raideur articulaire. Cependant, de nombreuses personnes rencontrent un phénomène étonnamment obstiné au cours d'une séance de massage ou d'acupuncture: congestion nasale et écoulement nasal. Comprendre comment la congestion nasale se produit pendant le traitement et ce qu'il faut faire pour soulager peut améliorer votre expérience aux mains d'un thérapeute du corps.
La congestion des sinus peut être un effet secondaire indésirable d’une séance de thérapie. (Image: Source de l'image / Source de l'image / Getty Images)Position couchée
La massothérapie et l’acupuncture placent les clients sur une table de conception ergonomique pouvant s’allonger sur le ventre ou sur le dos. Une table de massage comprend un berceau pour le visage amovible et des traversins pour la position couchée. Un thérapeute vous positionnera face cachée afin que le dos soit accessible au traitement. Le massage et l’acupuncture en position face vers le bas stimulent deux aspects de la congestion: la libération d’histamine qui augmente les fluides dans la région nasale et la libération de fluide sinusien en raison de la gravité du risque.
Prendre une profonde respiration
Il existe plusieurs options si vous êtes congestionné ou sentez un nez qui goutte pendant le traitement. À la fin de la séance, vous pouvez demander quelques minutes de massage uniquement à la région des sinus pour réduire la pression sur le front et l'arrière des yeux. Vous pouvez également demander une goutte d’huile d’eucalyptus sur un mouchoir en papier à placer sous le berceau pour le visage. Grâce à son parfum de camphre aromatique, l'eucalyptus peut réduire la congestion nasale et assouplir la respiration pendant le massage ou l'acupuncture..
Chaleur et vapeur
L’application de chaleur et de vapeur à la région des sinus est l’une des solutions les plus simples à la congestion. Il existe différentes manières de délivrer ce traitement. Vous pouvez prendre une douche chaude après la séance. cela peut aider à soulager la pression des sinus et à dissoudre la congestion. Une approche plus ciblée consisterait à appliquer une compresse chaude et humide (une débarbouillette de base fera l'affaire) sur la joue, le nez et le front, là où la pression des sinus peut être la plus douloureuse..
Le soulagement
Quelques-unes de ces techniques de base peuvent vraiment éclaircir ces passages avant ou après le traitement. Une autre approche consiste à utiliser un pot neti. Un pot Neti est un simple appareil à eau servant à nettoyer les passages de sinus. Son utilisation avant un massage peut réduire les pertes de liquide et le drainage. Si vous souffrez d'une allergie sévère ou d'une congestion par le froid, recevoir un traitement en position couchée peut s'avérer plus efficace que de rester en position couchée..
