Lécithine pendant la grossesse
La lécithine, une substance présente dans les membranes cellulaires de tous les êtres vivants, contient des acides gras, des phosphatides et des composés phosphoreux. Bien que le supplément de lécithine ait été utilisé comme option de traitement pour divers problèmes de santé, les preuves scientifiques sur la sécurité du supplément pendant la grossesse font défaut. Discutez de la lécithine et de tout autre supplément alimentaire avec votre fournisseur de soins de santé avant de l'utiliser pendant la grossesse..
La lécithine peut être dangereuse pendant la grossesse. (Image: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)Identification
La lécithine, un matériau lipidique, contient une variété de composés, notamment des acides gras, des triglycérides et des glucides. Un composant majeur des membranes cellulaires, la phosphatidylcholine, serait responsable des propriétés médicinales de la lécithine. La lécithine est décomposée en choline, qui est utilisée par le corps pour produire de l'acétylcholine, un produit chimique nécessaire au bon fonctionnement du cerveau. Naturellement présente dans les aliments riches en protéines, tels que le soja, les œufs, les produits laitiers et la viande, la lécithine est fabriquée à partir de produits à base de soja pour créer des compléments alimentaires..
Avantages possibles
Les partisans de la lécithine affirment que l'utilisation répétée du complément alimentaire contribue au traitement de l'hypercholestérolémie, de la maladie d'Alzheimer, de la perte de poids, de l'anxiété et des maladies du foie. Kelly Bonyata, consultante en lactation certifiée, suggère qu'un régime alimentaire riche en lécithine pourrait aider les mères qui allaitent et qui ont des conduits obstrués récurrents, mais des preuves scientifiques supplémentaires sont nécessaires pour appuyer cette affirmation. À la date de publication, on sait peu de choses sur les avantages directement liés à la grossesse ou au développement du fœtus.
Effets secondaires
L'utilisation régulière de suppléments de lécithine peut entraîner certains effets secondaires. Des doses élevées de lécithine peuvent provoquer des vomissements, une diarrhée, des maux de tête, des problèmes gastro-intestinaux, un gain de poids ou une irritation de la peau. Le supplément pourrait également provoquer une réaction allergique grave, susceptible de faire baisser la tension artérielle de la future mère et d'affecter l'apport sanguin et l'oxygène à l'utérus. Si vous présentez des symptômes d'une réaction allergique grave, notamment une respiration difficile, de l'urticaire, une fermeture de la gorge ou un gonflement du visage, consultez immédiatement un médecin. À la date de publication, les effets des suppléments de lécithine sur le développement du fœtus sont inconnus..
Attention
La lécithine alimentaire est généralement considérée comme sûre à consommer pendant la grossesse. Les suppléments de lécithine, cependant, pourraient être dangereux en raison d’un manque de recherche scientifique sur la sécurité et l’efficacité du supplément pour le développement du fœtus. Les suppléments de lécithine peuvent rencontrer des toxines et des contaminants dangereux pendant le processus de fabrication. Consultez toujours votre sage-femme ou votre obstétricien avant de prendre tout type de complément alimentaire pendant la grossesse..
