Genou donnant dehors en se pliant

Votre genou ressemble à une simple structure de l'extérieur, mais à l'intérieur, il s'agit d'une articulation composée de nombreux composants, selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Parce que votre genou est si complexe, il est très susceptible de subir diverses blessures. Et si quelque chose ne va pas avec une minuscule partie de votre genou, tout le mécanisme risque de céder lorsqu’il tente de passer à travers des activités de routine telles que se pencher et s’étendre..

Une déchirure d'un ligament peut provoquer une flexion du genou. (Image: m-gucci / iStock / Getty Images)

Cause commune

Une entorse est un étirement ou une déchirure d'un ligament. Les entorses courantes du genou entraînent des lésions du ligament collatéral interne ou du ligament croisé antérieur. Si vous avez une entorse au ligament, vous avez peut-être entendu un claquement ou un claquement lorsque vous l'avez blessé. Vous remarquerez peut-être également que vous ne pouvez pas mettre de poids sur la jambe affectée, que vous ressentez de la douleur lorsque vous essayez de plier le genou, que votre genou est enflé et que votre genou cède ou se plie lorsque vous marchez poids sur elle, selon le centre médical UCSF.

Un autre coupable

Il est également possible de sentir comme si votre genou pouvait céder - ce qui vous donne l'impression que votre genou est instable pour des activités telles que la flexion - sans qu'il y ait réellement une instabilité du genou causée par des ligaments déchirés ou étirés. Un dysfonctionnement fémoro-patellaire, parfois appelé genou du coureur, peut également vous donner l'impression que votre genou se pliera lorsque vous le pliez. Le genou du coureur survient lorsque votre rotule ne suit pas correctement un fémur lorsque vous vous penchez et redressez votre jambe, selon le site Web Kids Health, qui fait partie du Center for Children's Health Media de la Nemours Foundation. Cela peut également causer de la douleur car il irrite le sillon et peut entraîner l'usure du cartilage sous la rotule. Certains des symptômes les plus courants du genou du coureur sont la douleur et la tendresse derrière ou sur les côtés de la rotule, un gonflement du genou, une douleur aggravée lorsque vous pliez le genou et une douleur lorsque vous restez assis pendant une période prolongée..

Diagnostic

Votre médecin utilisera peut-être une série d’outils d’évaluation pour déterminer la cause de la flexion du genou. Elle prendra des antécédents médicaux, posant des questions sur combien de temps vous avez des symptômes et si vous savez d'un moment où vous vous êtes blessé au genou. Elle peut également appuyer sur votre genou et l'exercer en effectuant des actions telles que le plier, le faire pivoter et le redresser pour sentir toute blessure. Selon la gravité de votre état, elle peut également vous demander de marcher, de plier et de redresser votre genou par vous-même, selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons. Votre médecin pourra également vous prescrire des radiographies et une IRM pour évaluer votre genou de l'intérieur..

Traitement

Le traitement pour votre genou dépendra de la cause sous-jacente. Si vous avez le genou du coureur, votre médecin peut vous assigner des stratégies de traitement comme le repos et le givrage du genou, la prise de médicaments anti-inflammatoires et la réalisation d’exercices de renforcement lorsque l’enflure diminue. Si vous avez une entorse ligamentaire, le traitement dépend également de la gravité de l'entorse. Si votre entorse est légère à modérée, votre médecin peut vous prescrire une thérapie physique et des méthodes de réduction de la douleur telles que celles utilisées pour le genou du coureur. Une déchirure complète du ligament nécessite habituellement une reconstruction ou une réparation chirurgicale, selon l'Institut de médecine du sport de l'Université du Minnesota. Orthopaedics.