Comment obtenir des enzymes du foie

Le foie protège votre corps contre les substances nocives qui y pénètrent par ingestion, respiration ou absorption par la peau. Votre foie agit comme un système de filtration pour éliminer les toxines tout en stockant les nutriments importants nécessaires aux fonctions biochimiques normales. Les enzymes hépatiques sont des protéines sécrétées dans le sang et, si elles sont élevées, cela peut indiquer un dysfonctionnement hépatique sous-jacent. Les principales protéines comprennent l’alanine aminotransférase, l’aspartate aminotransférase, la lactate déshydrogénase et la phosphatase alcaline. L'élévation de l'une de ces enzymes indique une partie spécifique de votre foie qui peut être endommagée et une intervention médicale est justifiée pour traiter la cause..

Homme buvant de la bière (Image: DAJ / amana images / Getty Images)

Étape 1

Aller chez le médecin et obtenir un panneau de fonction du foie pour identifier la zone de la blessure. Un panel de foie recherche les lésions hépatiques et facilite le diagnostic pour un traitement précis. Les signes d’élévation possible des enzymes hépatiques peuvent comprendre une fatigue persistante, des nausées, des vomissements, un gonflement abdominal, une jaunisse et une décoloration de l’urine et des selles..

Étape 2

Arrêtez de boire des boissons alcoolisées immédiatement. La consommation chronique d'alcool augmente le risque d'enzymes élevées. Un foie endommagé ne filtre pas facilement la substance toxique, l'éthanol, le principal ingrédient actif de l'alcool, ce qui peut causer des dommages importants au foie..

Étape 3

Commencez un régime pauvre en protéines. Un foie endommagé ne peut pas métaboliser les protéines correctement. Selon Thelma King Thiel, présidente et chef de la direction de Hepatitis Foundation International, site Web d’éducation, de recherche et de formation destinée au public et aux professionnels de la santé, dans un foie endommagé, un apport quotidien excessif en protéines augmente l’encéphalopathie hépatique, ou des états cognitifs confus. Les aliments d'origine animale sont riches en protéines. Réduisez de moitié les portions de viande ou remplacez-les par des protéines à base de plantes comme les haricots ou les noix pour limiter la consommation. Ne limitez pas complètement les protéines et consultez votre médecin avant de réduire votre consommation de protéines.

Étape 4

Évitez les médicaments en vente libre contenant de l'acétaminophène. Cet ingrédient est courant chez les analgésiques, mais il peut augmenter le risque de lésions hépatiques jusqu'à ce que vos enzymes soient stables..

Étape 5

Gérer les complications médicales existantes. Une maladie cardiaque peut causer une augmentation des enzymes hépatiques. Suivez les recommandations de votre médecin concernant le régime alimentaire, les changements de mode de vie et les médicaments pour contrôler les problèmes cardiaques..

Étape 6

Perdre du poids Le surpoids et l'obésité contribuent à l'augmentation des enzymes hépatiques. Travaillez avec votre médecin pour changer votre régime alimentaire et incorporer des exercices légers pour vous aider à perdre du poids en toute sécurité..

Pointe

Prenez les médicaments sur ordonnance comme indiqué et informez votre médecin de tout médicament ou supplément supplémentaire que vous prenez en vente libre..

Attention

Ne vous engagez pas dans des régimes miracles ou restrictifs sans consulter votre médecin. Évitez l'inhalation de produits chimiques corrosifs comme la peinture ou les polluants en portant un masque.