Remèdes à la maison pour un rhume à l'aide de whisky
Certains remèdes à la maison pour le rhume, en particulier ceux remontant à plusieurs générations, contiennent du whisky comme ingrédient principal. L'utilisation du whisky pour le soulagement du rhume est populaire, car il est censé soulager les maux de gorge, améliorer les symptômes de la toux, dégager le nez bouché et favoriser le sommeil. Certaines preuves confirment même les avantages de ces remèdes maison. Cependant, demandez conseil à un pédiatre avant d'utiliser ces remèdes contenant de l'alcool sur les enfants et les nourrissons..
Remèdes à la maison pour un rhume utilisant du whisky (image: ratmaner / iStock / Getty Images)Remèdes maison
Un toddy chaud est l'un des remèdes à la maison les plus populaires à base de whisky. Les versions de ce thé à pointes varient, mais une recette courante est une tasse d’eau chaude, 1 verre de whisky ou autre liqueur distillée, 1 cuillère à soupe de miel et une rondelle de citron. Un autre favori est le sirop contre la toux au whisky, un vieux remède contre le rhume qui ne contient aucun médicament ou produit chimique. Une recette simple consiste en 2 parties de miel et 1 partie de whisky, tandis qu'une autre recette appelle 2 parties de whisky et 1 partie de vinaigre, de miel et de cassonade. La dose habituelle est de 1 cuillère à soupe. Un autre remède est de sucer et d'extraire le jus des moitiés de citron trempés dans le whisky.
Avantages des boissons chaudes
Tandis que certaines personnes peuvent tourner leur nez bouché à ces remèdes à la maison, il y a plusieurs raisons pour lesquelles un thé chaud chaud ou même un thé chaud sans alcool peut aider. Une petite étude publiée dans le numéro de décembre 2008 de «Rhinology» a fourni aux personnes souffrant de rhume une boisson aromatisée aux fruits chaude ou à la température ambiante et comparant les effets sur les symptômes. Alors que les deux boissons amélioraient l'écoulement nasal, la toux et les éternuements, la boisson chaude améliorait également les maux de gorge, les frissons et la fatigue - renforçant ainsi l'idée que les boissons chaudes et simplement tout fluide peuvent améliorer les symptômes du rhume.
Avantages du whisky
Alors que le whisky, une boisson alcoolisée distillée à base de céréales, est censé aider à atténuer les symptômes du rhume, il existe peu de preuves qu'il fonctionne réellement. Selon un article d'octobre 2007 du «British Journal of Nutrition», la consommation d'alcool est modérée - mais pas excessive - mais présente des avantages pour le système immunitaire, bien qu'il n'existe pas de recherche spécifique et de qualité reliant le whisky à l'amélioration des symptômes du rhume. Mais il y a des raisons potentielles que le whisky peut aider. L’alcool contenu dans le whisky est censé apaiser et engourdir les maux de gorge, dégager les voies nasales et faciliter le sommeil la nuit. Le whisky contient également des polyphénols - des produits chimiques végétaux dotés de propriétés antioxydantes bénéfiques. Une étude publiée dans le numéro d'octobre 2010 du «British Journal of Nutrition» associe une boisson riche en polyphénol - bien que pas du whisky - à une réduction des symptômes du rhume. Cependant, il n’existe aucune preuve de qualité établissant un lien entre l’alcool ou les polyphénols contenus dans le whisky et l’amélioration des symptômes du rhume ou de la toux..
Avantages du miel et d'autres ingrédients
Le miel est un ingrédient commun des remèdes maison contre le rhume, une substance connue pour ses avantages immunitaires et ses propriétés qui agissent contre les virus et les bactéries. Selon une étude publiée dans le numéro de juin 2014 de «Evidence-Based Child Health», le miel est meilleur que le placebo pour améliorer les symptômes de la toux et aussi efficace qu'un antitussif en vente libre. Une autre étude publiée dans le numéro de septembre 2012 de «Pediatrics» a montré que le miel était plus efficace que le placebo pour améliorer la qualité de la toux et du sommeil chez les enfants, bien que pour des raisons de sécurité, le miel ne devrait pas être utilisé chez les enfants de moins de 1 an..
Parmi ces remèdes à base de whisky, on trouve également du citron, une source de vitamine C. Bien que cette vitamine soit associée à une diminution de la sévérité du froid, la quantité de citron trouvée dans ces remèdes est trop petite pour s'expliquer par le contenu en vitamine C. En outre, les propriétés antibactériennes et antivirales du vinaigre - que l’on trouve dans l’un des remèdes au sirop contre la toux au whisky - peuvent également aider à lutter contre le rhume..
Avertissements
Les remèdes contre la toux et le rhume contenant du whisky peuvent apporter un soulagement des symptômes, mais ne guérissent pas le rhume. La manière précise dont ces aides ne sont pas claires, mais les composants individuels ou l’effet combiné de ces ingrédients peuvent être responsables des avantages. Si vous avez une toux, des maux de gorge, des maux de tête, une congestion ou une fièvre qui ne va pas disparaître, ou si vous avez une douleur à la poitrine ou si vous avez du mal à respirer, consultez votre médecin. De plus, gardez à l’esprit que trop d’alcool n’aidera peut-être pas vos symptômes, car cela pourrait provoquer une déshydratation et affaiblir votre système immunitaire. Enfin, si vous envisagez d'utiliser le whisky dans les remèdes maison pour enfants ou nourrissons, parlez-en d'abord avec le pédiatre de votre enfant..
