Soulagement rapide des coups de soleil

Vous avez oublié d'appliquer votre écran solaire à FPS élevé sur la plage et vous vous êtes retrouvé avec un coup de soleil inconfortable, semblable à celui du homard. Bien qu'un coup de soleil puisse prendre quelques heures à l'extérieur après une longue période à l'extérieur, son traitement rapide est la solution pour minimiser la sensation désagréablement chaude, irritée et irritante qui peut en résulter. Aucun produit topique ne peut guérir un coup de soleil, mais plusieurs remèdes à la maison peuvent atténuer les symptômes..

Soulagement non médicinal

Tout d'abord, sortez du soleil pour réduire la gravité du coup de soleil. Vous pouvez sentir votre peau se contracter ou se sentir inhabituellement chaude même avant que le coup de soleil ne soit complètement développé. Prenez une douche ou un bain dans de l’eau tiède pour vous rafraîchir. Ou encore, faites tremper une petite serviette dans de l'eau fraîche, essorez-la et appliquez-la sur la zone brûlée par le soleil. N'oubliez pas de boire beaucoup de liquides pour rester hydraté: les coups de soleil évacuent l'humidité de la peau.

Médicament topique

Dès les premiers signes de rougeur, appliquez doucement un gel d’aloe vera ou une lotion hydratante pour que la peau sensible se réhydrate et apaise la zone touchée. Si vous ressentez une douleur liée à la brûlure, utilisez une crème sans ordonnance à base d'hydrocortisone d'une teneur en force de 0,5 à 1% pour soulager l'inconfort de la peau. N'utilisez pas de vaseline, car elle empêche la transpiration de s'échapper de la zone brûlée..

Médicament anti-inflammatoire

Après avoir attrapé un coup de soleil, vos muscles peuvent être douloureux ou la zone touchée peut être raide. Prenez un analgésique en vente libre, tel que de l'aspirine ou de l'ibuprofène, pour réduire l'inflammation de la peau et atténuer les douleurs légères. Suivez les instructions de dosage sur l'étiquette. Consultez toujours un médecin avant de donner de l'aspirine aux enfants de plus de deux ans et aux adolescents afin d'éviter le syndrome de Reye, une maladie potentiellement mortelle liée à l'aspirine..

Durée du traitement

Commencez à appliquer des compresses froides et des gels hydratants dès l'apparition des symptômes. Continuez à prendre des analgésiques en vente libre conformément aux instructions de l'étiquette aussi longtemps que la douleur perdure. Évitez d'irriter la peau délicate et cicatrisante en restant à l'abri du soleil et en prenant une douche fraîche. La plupart des coups de soleil s'estompent avec le temps, allant de quelques jours à quelques semaines, mais les traitements topiques seront plus efficaces dans les 48 heures suivant le brûlage..

Quand demander l'aide d'un médecin

Les coups de soleil sur une grande partie du corps peuvent être accompagnés de fièvre, de douleurs et de fatigue. La peau gravement brûlée par le soleil peut développer des cloques faisant partie du processus de guérison. Dans certains cas, les cloques peuvent se rompre et s'infecter. Demandez conseil à un médecin si vous présentez des symptômes associés à une infection, tels qu'une douleur et un gonflement accrus, la présence de pus dans des ampoules ouvertes ou des traînées rougeâtres s'éloignant de la zone. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques AINS ou des corticostéroïdes..