Faits sur la dépendance à Internet

Selon le Centre for Internet Addiction, la dépendance à Internet affecte jusqu'à un Américain sur huit. Le Dr Jerald J. Block, dans un article publié en 2008 dans le "American Journal of Psychiatry", suggère que la dépendance à Internet devrait être incluse dans la cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Block définit la dépendance à Internet comme une activité compulsive impliquant un usage excessif, le retrait et des répercussions négatives, notamment l'isolement social, le mensonge, un faible rendement et la fatigue..

Un gros plan d'un homme à l'aide de son smartphone et de sa tablette. (Image: Adam Radosavljevic / iStock / Getty Images)

Une fonction

De plus en plus de gens communiquent, travaillent, font des achats et paient leurs factures en ligne - Internet est un outil important pour beaucoup. Selon le Center for Internet Addiction, ce n'est pas le temps que vous passez en ligne qui définit la dépendance. C'est plutôt la façon dont le temps est dépensé et si cela a un impact négatif sur vos relations, votre travail, vos loisirs, votre santé ou votre école. Si vous avez du mal à contrôler le temps que vous passez en ligne, si vous êtes préoccupé par votre comportement en ligne ou si vous mentez au sujet du temps que vous passez sur Internet, vous risquez peut-être de devenir accro.

Géographie et genre

Selon le Centre for Internet Addiction, dans certains pays asiatiques tels que la Chine et la Corée, les taux d’utilisation problématique d’Internet sont encore plus élevés que ceux de leurs homologues américains, avec 30% de la population toxicomane. Le sexe est également important, beaucoup plus d'hommes que de femmes étant toxicomanes. Ces statistiques ont été étayées par une étude de 2008 comparant l'utilisation d'Internet d'étudiants universitaires chinois et américains, publiée dans "CyberPsychology & Behavior". Les auteurs ont découvert qu'être Chinois et un homme étaient "significativement liés" à la dépendance à Internet.

Les types

Le cyberespace et le cyberporn sont les types les plus courants de dépendance à Internet, rapporte le Center for Internet Addiction. Les interactions en ligne par le biais de forums de discussion et de sites de rencontres offrent aux partenaires tricheurs de nouvelles possibilités de s’affronter. Les utilisateurs peuvent également devenir dépendants d'autres activités en ligne telles que les jeux, les achats, les jeux d'argent ou le surf compulsif. Le centre de santé Olin de la Michigan State University a signalé en 2006 que 18,5% des étudiants avaient admis que leurs résultats scolaires étaient affectés par l'utilisation excessive d'Internet..

Comorbidité

Selon M. Block, la plupart des toxicomanes utilisant Internet ont également au moins un autre trouble comorbide mentionné dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Il écrit qu'une étude a montré une moyenne de 1,5 maladies concomitantes telles qu'une dépendance, une dépression ou un trouble anxieux.

Identification

Selon la Michigan State University, en 2006, les étudiants «dépendants d’Internet» ont passé en moyenne près de 4 heures par jour en ligne et ont déclaré consacrer au moins trois heures consécutives en ligne par semaine. Ils dormaient souvent moins de 4 heures à cause d'activités Internet, cherchaient des moyens de naviguer en ligne pendant leurs études et utilisaient leurs activités en ligne pour lutter contre le stress et améliorer leur humeur..