Est-ce que le magnésium aide le RGO?
Le reflux de l'acide gastrique et du contenu dans l'œsophage provoque des brûlures d'estomac et ses symptômes associés. Lorsque les brûlures d'estomac deviennent chroniques, elles peuvent entraîner un reflux gastro-oesophagien, ou RGO. Les antiacides sont couramment utilisés pour soulager les brûlures d’estomac, mais il peut être conseillé de prendre un inhibiteur de la pompe à protons plus puissant lorsque les symptômes sont plus que occasionnels. Pour un soulagement rapide, les antiacides agissent en neutralisant temporairement l'excès d'acide dans l'estomac. Le magnésium, un minéral naturel, est un composant clé de nombreux antiacides en vente libre. Bien que l'ingestion de magnésium soit sans danger, il est important de savoir comment cela fonctionne, quels effets secondaires pourraient apparaître et quand ne pas le prendre.
Antiacide dans un verre d'eau sur une table (image: pedphoto36pm / iStock / Getty Images)Antiacides de magnésium
Les antiacides à base de magnésium sont souvent efficaces dans le traitement des brûlures d'estomac peu fréquentes, du RGO léger ou des poussées aiguës de RGO chronique. Les composés de magnésium sont incorporés dans de nombreux traitements contre les brûlures d'estomac en vente libre, car ils agissent en neutralisant les acides de l'estomac. Ils sont généralement intégrés dans un antiacide sous forme d'oxyde de magnésium, de carbonate de magnésium (Mylanta), de trisilicate de magnésium (Gaviscon) et d'hydroxyde de magnésium (Maalox, Lait de magnésie, Rolaids). Les antiacides à base de magnésium contiennent également souvent d'autres ingrédients pour aider à soulager les symptômes. Les antiacides sont utilisés de manière optimale après les repas et au coucher et ne doivent pas être utilisés au-delà des instructions indiquées sur l'emballage du médicament. Les antiacides peuvent également contenir du bicarbonate de sodium, de l'hydroxyde d'aluminium ou du carbonate de calcium.
Effets secondaires et contre-indications de magnésium
En règle générale, les antiacides à base de magnésium sont très sûrs lorsqu'ils sont pris conformément aux instructions. L'effet indésirable le plus important est la diarrhée car le magnésium n'est pas absorbé par les intestins. Pour contrer cet effet indésirable, certains médicaments ajoutent de l'hydroxyde d'aluminium à l'antiacide, car cet ingrédient est constipant - contrant ainsi les effets laxatifs du magnésium. Le magnésium peut également interagir avec certains médicaments sur ordonnance et problèmes médicaux, de sorte que les personnes doivent faire attention à rechercher toute contre-indication avant l'utilisation. Le magnésium peut nuire à certains antibiotiques, antiviraux, diurétiques et bisphosphonates. Les reins éliminent le magnésium ingéré, de sorte que les personnes insuffisantes rénales sous dialyse risquent de ne pas être en mesure d'éliminer efficacement l'excès de magnésium de leur circulation sanguine. Les signes d’une toxicité au magnésium peuvent inclure une difficulté respiratoire, une pression artérielle basse et des réflexes lents.
Limites des antiacides à base de magnésium
Bien que les antiacides à base de magnésium offrent un soulagement rapide, ils ne peuvent être pris que 5 à 7 fois par jour et ne sont pas recommandés pour le traitement du RGO chronique. Certaines personnes peuvent avoir besoin de médicaments supplémentaires et de modifications de leur mode de vie en association avec des antiacides à base de magnésium pour prévenir et traiter les symptômes du RGO. Perte de poids, élimination des aliments déclencheurs, sommeil avec des oreillers supplémentaires et évitement des repas 2 à 3 heures avant le coucher sont des exemples de modifications du mode de vie susceptibles de soulager les brûlures d'estomac fréquentes. Si une personne a des brûlures d'estomac persistantes malgré les modifications de son mode de vie et utilise fréquemment des antiacides, les directives de 2013 de l'American College of Gastroenterology suggèrent d'ajouter d'autres médicaments pour aider à contrôler et traiter le RGO. Les inhibiteurs de la pompe à protons et les anti-H2 sont deux médicaments qui aident à supprimer l’acidité gastrique..
Quand consulter un médecin
Si vous utilisez des antiacides quotidiennement ou fréquemment pendant plus de 2 semaines, consultez votre médecin afin que vous puissiez être évalués et traités pour le RGO, le cas échéant. Si vous utilisez des antiacides à base de magnésium, veillez à détecter les symptômes de toxicité tels que diarrhée, vomissements, fatigue, essoufflement ou léthargie. Appelez votre médecin immédiatement si vous développez une douleur à la poitrine, car vous devez vous assurer que vos symptômes ne proviennent pas d'un problème cardiaque..
Conseiller médical: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
