Symptômes du nez froid et des pieds froids

Lorsque la température baisse, il est normal que vos pieds, vos mains et votre nez aient froid avant les autres parties de votre corps. En effet, le sang met plus de temps à circuler dans ces zones, en particulier dans des conditions extrêmes, lorsqu'il est concentré sur vos organes vitaux pour les maintenir au chaud. Toutefois, si vos pieds et votre nez sont constamment froids, même lorsqu'il fait chaud à l'extérieur, vous risquez d'avoir une affection sous-jacente, telle qu'une mauvaise circulation sanguine ou, dans les cas les plus graves, des engelures, indique le site Web Foot Pain Explained. Si vos symptômes ne sont pas corrigés par des mesures simples, telles que sortir du froid et porter des vêtements plus chauds, vous devez consulter immédiatement un médecin..

Causes du nez et des pieds froids

Il existe une variété de raisons pour lesquelles votre nez ou vos pieds peuvent avoir froid, allant de l’évident et facile à fixer au très grave. La raison la plus courante pour laquelle ces parties de votre corps ressentent le froid est l'exposition au froid ou à la pluie. Comme cela a déjà été expliqué, votre corps protégera d'abord le torse des conditions froides, et la réduction du flux sanguin est ce qui rend vos extrémités plus fraîches que, par exemple, votre ventre ou votre poitrine. S'ils sont exposés à un temps extrêmement froid pendant une longue période, les pieds et le nez peuvent être parmi les premières parties du corps à développer des gelures ou des engelures. C'est à ce moment que se forment des cristaux de glace dans la première couche de la peau, soit des gelures, voire des gelures plus profondes, susceptibles de provoquer des lésions permanentes des vaisseaux sanguins, indique le site Web emedicinehealth. Vos pieds et votre nez seront également plus froids si vous souffrez de problèmes de circulation ou de problèmes cardiaques, explique le site Web Foot Pain Explained. En effet, ces conditions signifient que votre système est moins efficace pour pomper le sang jusqu'aux extrémités. Les problèmes de thyroïde sont une autre cause de rhume des pieds et du nez parce que cette glande produit des hormones qui aident à réguler la température de votre corps, déclare le site Web NHS Choices du National Health Service du Royaume-Uni..

Symptômes Communs

Le symptôme initial d'un nez et de pieds froids est bien sûr que ces zones se sentent plus fraîches que le reste de votre corps. Cependant, avec le temps, vous constaterez peut-être que votre nez et vos pieds commencent à picoter ou à devenir engourdis, à prendre une apparence rouge et à provoquer des démangeaisons ou une sensation de brûlure, indique le site Web emedicinehealth. Dans les cas plus graves, lorsque la circulation est particulièrement mauvaise, les zones peuvent virer au bleu et, si vous souffrez de gelure ou d’engelure, elles apparaissent en blanc et cireuses..

Traitement

Il est important que vous ne tentiez de traiter à la maison le nez et les pieds froids que si vos symptômes sont légers. Si vous pensez que vos symptômes sont dus à un problème de santé sous-jacent ou à une exposition extrême au froid, consultez un médecin immédiatement. Dans les cas moins graves, le traitement initial devrait consister à s’assurer que les zones touchées sont propres et sèches, puis à appliquer de la chaleur, indique le site Web emedicinehealth. Dans le cas de pieds froids, une bonne paire de chaussettes et de pantoufles fera normalement l'affaire et une compresse chaude - mais pas chaude - veillera sur votre nez. Pour éviter de vous brûler, il est extrêmement important de ne pas faire bouillir l’eau, car les parties du corps touchées risquent d’être engourdies et de ne pas enregistrer les températures avec précision, indique le site Web emedicinehealth. Lorsque la zone redevient normale, vous pouvez la retirer du feu, bien sécher et couvrir avec des vêtements chauds..