Causes de la raideur et de la douleur musculaires des jambes chez les enfants
La douleur et la raideur des jambes chez les enfants peuvent être une affection bénigne faisant simplement partie de la croissance et disparaissant d'elle-même, ou pouvant indiquer une affection plus grave nécessitant des soins médicaux. Identifier l'emplacement exact de la raideur et de la douleur ainsi que leurs déclencheurs peut aider à diagnostiquer le problème.
Les crampes musculaires, les tensions et les douleurs de croissance peuvent causer des douleurs dans les jambes chez les enfants. (Image: CreativaImages / iStock / Getty Images)Douleurs de croissance
Ce n’est pas simplement le nom d’une ancienne émission de télévision: les douleurs de croissance sont un problème réel qui affecte généralement les enfants âgés de 3 à 5 ans, de 8 à 12 ans. Les douleurs de croissance affectent généralement les cuisses, les mollets et les genoux l'après-midi ou le soir, surtout après une journée d'activité physique intense. Si aucun autre symptôme n'est présent et que la douleur de votre enfant diminue lorsque vous massez le muscle raide, elle peut avoir des douleurs de croissance. Étirer légèrement les jambes et appliquer de la chaleur peut également atténuer l’inconfort.
Tendon des ischio-jambiers
Les enfants ont souvent des ischio-jambiers à la suite d'une "surcharge musculaire". L'un des trois muscles situés à l'arrière de la jambe peut s'étirer trop et se déchirer à la suite d'un choc soudain, par exemple en courant. La blessure peut être une légère contrainte qui ne cause de la douleur que lorsque votre enfant utilise sa jambe, ou peut-être une déchirure partielle ou complète. Un gonflement et des ecchymoses peuvent accompagner une déchirure partielle. Si la blessure est si grave que votre enfant ne peut pas marcher sans assistance, il pourrait avoir une déchirure complète. Votre médecin peut vous recommander de reposer la jambe, de givrer la jambe pour réduire l'enflure, d'envelopper le muscle et d'élever la jambe au repos..
Crampe musculaire
Si la jambe de votre enfant devient soudainement raide et douloureuse, une simple crampe musculaire ou «cheval charley» peut en être la cause. Une crampe musculaire peut survenir à tout moment et elle affecte le plus souvent le dos du mollet, le dos de la cuisse ou le devant de la cuisse. La crampe peut durer quelques secondes ou plus de 15 minutes. Dans certains cas, vous pouvez voir le muscle se raidir et des spasmes sous la peau. L'exposition à un excès de chaleur, la déshydratation et de faibles concentrations de potassium, de sodium, de calcium ou de magnésium dans le sang peuvent provoquer une crampe musculaire. Le fait de ne pas s'échauffer avant de faire de l'exercice, et même de marcher, peut également déclencher une crampe. Les massages, les étirements, le réchauffement ou le glaçage peuvent aider à apaiser les muscles.
Considérations
Seul votre médecin peut diagnostiquer la raideur musculaire et la douleur de votre enfant et lui recommander le traitement approprié. Même si vous pensez que votre enfant n'a que des douleurs de croissance, emmener votre enfant chez le médecin peut exclure des affections plus graves. Appelez le médecin immédiatement si de la fièvre, de la fatigue ou une faiblesse accompagnent la douleur. Un certain nombre de conditions peuvent causer une douleur à la jambe comme effet secondaire. Si votre enfant a également mal aux pieds, des pieds plats peuvent être à l'origine de la douleur des jambes. Certains enfants ont également des douleurs dans les jambes, des maux d'estomac et des maux de tête avec douleurs dentaires.
