Causes de douleur au talon et à la jambe
La douleur aux jambes et au talon peut entraver la mobilité d'une personne et causer beaucoup de douleur. La douleur à la jambe et au talon peut être causée par de nombreuses raisons. Certaines blessures nécessitent des soins médicaux, tandis que d'autres guérissent grâce à un traitement à domicile. Si la personne ressent une douleur intense ou si la blessure ne s'améliore pas en quelques jours, elle devrait consulter un médecin..
La douleur aux jambes peut avoir plusieurs causes. (Image: Restes / iStock / Getty Images)Rupture d'Achille
Le tendon d'Achille relie l'arrière du muscle du mollet de la jambe au talon et aide la personne à marcher et à se lever sur les orteils. Lorsque le tendon d’Achille se rompt, il s’étire au-delà de ses capacités normales. La rupture peut être une déchirure partielle ou complète. Selon le Collège américain des chirurgiens du pied et de la cheville, le tendon d’Achille peut se rompre en raison de sauts, de pivotements, d’accélérations de la course et d’étirements excessifs. Les signes et les symptômes comprennent une douleur soudaine au talon et à la partie inférieure de la jambe, un gonflement entre la partie inférieure de la jambe et le talon et une difficulté à marcher. Le traitement comprend le givrage de la blessure, l'élévation du talon et de la jambe au-dessus du cœur de la personne et le port d'un bandage élastique.
Fracture de stress
Une fracture de fatigue est une très petite rupture de l'os provoquée par une surutilisation, telle que la course à pied sur une longue distance. Les personnes atteintes d'ostéoporose peuvent également développer des fractures de stress. Les fractures de stress se produisent généralement dans la jambe ou le pied, où tout le poids d'une personne est placé. Selon MayoClinic.com, les signes et les symptômes d’une fracture de stress peuvent inclure une douleur, un gonflement et le site blessé peut sembler sensible au toucher. Le traitement comprend la prise d’acétaminophène pour soulager la douleur; le médecin peut recommander à la personne de porter une botte de marche, un corset ou d’utiliser des béquilles pour se protéger du poids du pied..
Fasciite plantaire
L'aponévrose plantaire est un tendon qui relie le talon aux orteils. La fasciite plantaire survient lorsque ce tendon devient irrité et enflammé. Selon le Collège américain des chirurgiens du pied et de la cheville, la fasciite plantaire est causée par la structure du pied. Les personnes ayant les pieds plats ou présentant des arches élevées sont plus susceptibles de développer une fasciite plantaire. Cependant, ceux qui sont obèses peuvent également développer une fasciite plantaire. La fasciite plantaire est caractérisée par une douleur au talon, surtout le matin. Le traitement comprend l'étirement, ne pas marcher pieds nus, le port de chaussures de soutien, l'application de glace et la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'ibuprofène ou le naproxène..
