Puis-je donner à mon bébé l'huile de foie DCO?

L'huile de foie de morue contient des nutriments qui peuvent être bons pour les adultes et les enfants. Certaines entreprises commercialisent l'huile de foie de morue auprès des parents de jeunes enfants en proposant des saveurs adaptées aux enfants, telles que le punch aux fruits. Si vous envisagez de donner de l'huile de foie de morue à votre bébé, parlez-en d'abord à votre pédiatre. Le médecin de votre enfant est le mieux placé pour déterminer ce qui est sans danger ou bénéfique pour votre bébé.

Un bébé très heureux joue avec ses orteils (Image: Marc Debnam / Vision numérique / Getty Images)

sécurité

L'Académie américaine de pédiatrie n'a pas encore pris position sur la question de l'huile de foie de morue pour bébés. Le Dr Jatinder Bhatia, président du Comité de l'AAP sur la nutrition, a déclaré que l'Académie n'avait «aucune donnée permettant de dire d'une manière ou d'une autre» si l'huile de foie de morue était sans danger pour les nourrissons. Il a ajouté que l'huile de foie de morue était couramment utilisée par les mères en Europe et qu '«aucun effet indésirable n'a été décrit». Il encourage néanmoins les parents à consulter le médecin de leur enfant avant de donner à l'enfant un type de supplément..

Avantages

Les huiles de poisson, y compris l'huile de foie de morue, sont riches en acides gras EPA et DHA oméga-3 et ont été utilisées pour traiter un large éventail d'affections, y compris taux élevés de triglycérides, maladies cardiaques, dépression, troubles de la pensée, sécheresse des yeux et diabète. Selon Bhatia, l'huile de foie de morue est riche en ADH, ce qui peut offrir des avantages visuels et cognitifs bénéfiques pour les bébés. Il dit que certaines études ont montré que la prise de DHA avait un impact positif, alors que d'autres n'ont montré aucun bénéfice réel. Il ajoute que pour les nourrissons nés à terme, il n'y a pas eu de négatif. L'huile de foie de morue est également une bonne source de vitamines A et D.

Dosage

Le PAA ne fait aucune recommandation sur la quantité d'huile de foie de morue qui est sans danger ou bénéfique pour les bébés, mais Bhatia note que le DHA est utilisé dans les préparations pour nourrissons et ajouté à certains aliments pour tout-petits. Un montant minimum n'a pas été spécifié, mais un montant maximum a été établi pour les préparations pour nourrissons. Bhatia dit que la quantité présente dans les formules est de 0,25 à 0,3% de la graisse. Encore une fois, Bhatia souligne que vous ne devez donner à votre bébé aucun supplément sans l'avis d'un médecin..

Attention

Le Dr Bhatia a averti que "se fier aux suppléments du marché en général ne vous garantit pas leur sécurité." Il existe un risque de contamination par le mercure avec certains suppléments d'huile de poisson. L'huile de foie de morue est riche en vitamine A, ce qui peut aussi présenter des risques. La vitamine A est bonne pour la peau, les dents et les os, ainsi que pour la vision. Cependant, c'est une vitamine liposoluble, ce qui signifie que des quantités excessives sont stockées dans le corps. Trop de vitamine A peut effectivement vous rendre malade, et de fortes doses de vitamine A chez la femme peuvent causer des anomalies congénitales.