Certains aliments ou boissons peuvent-ils irriter votre vessie et provoquer des brûlures lorsque vous urinez?

Brûler lorsque vous urinez peut aller d’ennuyeux à vraiment douloureux. Le terme médical pour brûler à la miction est dysurie. Bien que la dysurie soit un symptôme plutôt qu'une maladie, il ne faut pas l'ignorer, car plusieurs affections potentiellement graves peuvent provoquer une dysurie. Les brûlures urinaires peuvent avoir diverses causes, allant des infections à ce que vous mangez ou combien vous en buvez..

Dysurie

La dysurie est plus fréquente chez les femmes et les jeunes femmes en particulier ont plus de problèmes de dysurie, peut-être parce que les femmes plus jeunes ont également tendance à être plus sexuellement actives. Les hommes plus âgés peuvent développer une dysurie s’ils souffrent d’agrandissement de la prostate. Une infection des voies urinaires est la cause la plus fréquente de dysurie chez les deux sexes, mais d'autres affections telles que la prostatite, les calculs rénaux, les relations sexuelles fréquentes, le cancer et certains aliments et boissons peuvent également provoquer une dysurie..

Déshydratation

Une des premières considérations dans la dysurie est de savoir si votre consommation de liquide est suffisante. La déshydratation concentre l'urine, ce qui peut la rendre jaune foncé et causer une forte odeur. L'urine concentrée peut provoquer une dysurie. Bien que tout type de liquide soit utile, la clinique Mayo vous recommande d’abord de vous assurer que votre consommation d’eau est de 60 à 64 oz. par jour, puis boire d'autres liquides comme vous le souhaitez. Les personnes qui transpirent abondamment à cause de l'exercice ou qui sont dehors quand il fait chaud peuvent avoir besoin de boire plus.

La caféine et l'alcool

Les aliments ou les boissons ayant des effets diurétiques peuvent irriter la vessie. La caféine peut être un irritant de la vessie et peut également causer des spasmes de la vessie. La caféine est également un diurétique léger, ce qui signifie qu’elle a tendance à augmenter la quantité d’urine que vous produisez et qu’il est donc nécessaire d’uriner plus fréquemment. Vous constaterez peut-être que si vous réduisez votre consommation de caféine, votre dysurie s'améliorera ou disparaîtra. L'alcool est une autre boisson qui agit comme un diurétique et peut aggraver la dysurie.

Aliments et dysurie

Les aliments acides peuvent augmenter la teneur en acide de l'urine et la faire brûler lorsque vous urinez. Selon la clinique Mayo, des agrumes tels que les citrons, l'orange, les pamplemousses et le citron vert peuvent irriter la vessie et provoquer une dysurie. Les tomates, qui sont un fruit acide, peuvent également causer des problèmes. Le Centre médical de l'Université du Maryland recommande, si votre dysurie est liée à une infection des voies urinaires, d'essayer d'identifier et d'éliminer les allergènes alimentaires, tels que les produits laitiers, le blé ou le maïs. Les autres aliments ou produits apparentés pouvant irriter la vessie comprennent les boissons gazeuses, le sirop de maïs, les édulcorants artificiels, le chocolat, le café et le thé..

Considérations

Brûler lorsque vous urinez peut être une simple déshydratation ou un symptôme plus grave. Le cancer, les calculs rénaux et la prostatite sont des affections qu'il convient de traiter rapidement. Si l'augmentation de votre consommation d'eau ne résout pas le problème en un jour ou deux, consultez un professionnel de la santé..