Un ingrédient dans le yaourt peut-il aggraver une infection à la levure?

Le yogourt est un remède à la maison parfois recommandé pour le traitement et la prévention des infections à levures. On pense que les cultures actives dans le yaourt aident à lutter contre la prolifération de levure. Le yogourt peut être consommé ou appliqué localement pour traiter les infections à levures, bien que ces options de traitement n'aient pas fait la preuve de leur efficacité médicale. Si vous décidez d'utiliser du yogourt, il est important de choisir le yogourt nature ou les types à faible teneur en sucre. La levure se nourrit de sucre et le yogourt à forte teneur en sucre peut aggraver une infection à levures.

Une femme mange du yaourt. (Image: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images)

Méthode d'action

Le College of Charleston explique que le sucre peut provoquer la croissance de la levure. Les cultures actives dans le yaourt peuvent aider à lutter contre la levure. Si vous choisissez un yogourt très sucré, les propriétés bénéfiques du yogourt peuvent être annulées par le sucre qui nourrit la levure..

Meilleurs choix

Certains yaourts sont très sucrés et ont un goût de pudding plutôt que de yaourt. Au lieu de choisir ces types, optez pour le yaourt nature et aromatisez-le avec un peu de fruits frais, si vous le souhaitez. Le yogourt à la vanille est un meilleur choix que les yaourts sucrés car il contient souvent moins de sucre. Lisez attentivement les étiquettes des ingrédients pour connaître la teneur en sucre. Si vous envisagez d'utiliser le yogourt par voie topique, vous devez absolument choisir un yogourt nature ne contenant pas de sucre pour éviter de nourrir la levure à la source..

Avantages du yaourt

Le yogourt contient des cultures vivantes, notamment L. acidophilus. Manger 8 oz. de yaourt par jour peut aider à empêcher la levure de se développer et peut même arrêter la croissance de la levure. Bien que le traitement des infections à levures puisse ne pas convenir à tout le monde, ils offrent une option de traitement très bon marché pour certains, avec peu d’effets secondaires. Net Wellness explique que le yogourt nature peut être appliqué sur un tampon ou utilisé dans une douche. Ne jamais utiliser de yogourt sucré en interne pour éviter d'aggraver l'infection.

Considérations

Consultez votre médecin si vous avez une infection à levures. Si les symptômes ne s'améliorent pas dans les deux jours, arrêtez l'utilisation et demandez à votre médecin des traitements conventionnels. Si vous êtes enceinte, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé immédiatement. Les infections à levures sont courantes pendant la grossesse et peuvent entraîner des complications si elles ne sont pas traitées..