Des médicaments anti-anxiété qui ne vous rendent pas somnolent

Tous les médicaments peuvent provoquer de la somnolence, y compris les médicaments anti-anxiété. Cependant, certains médicaments anti-anxiété sont également prescrits comme somnifères ou relaxants musculaires. Ceux-ci incluent les benzodiazépines alprazolam ou Xanax et le diazépam ou Valium. En raison de leurs effets relaxants, ils sont susceptibles de provoquer une certaine somnolence chez les personnes qui ne tolèrent pas les médicaments. D'autres médicaments anti-anxiété courants, tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), les bêta-bloquants et le complément alimentaire 5-Hydroxytryptophan, ou 5-HTP, ne provoquent normalement pas de somnolence..

Inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine

Les ISRS sont des antidépresseurs qui empêchent la réabsorption de la sérotonine dans les neurones du cerveau. Cet effet inhibiteur augmente les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce qui régule à son tour le traitement de la peur dans le cerveau par le récepteur de la sérotonine 5-HT1A, selon une équipe de chercheurs de Cerebral Cortex du mois de mars 2009. À partir de 2010, l'escitalopram, ou Lexapro, est le seul ISRS officiellement approuvé pour le traitement de l'anxiété. Mais comme le principal déclencheur de l'anxiété est un faible niveau de sérotonine dans le cerveau, la plupart des ISRS ont également des effets anti-anxiété, selon une étude publiée dans le numéro d'août 2010 de la Revue d'expert en neurothérapie..

Les ISRS peuvent causer de la somnolence et de la somnolence les premiers jours après le début du traitement. Mais ces effets secondaires devraient disparaître avec le temps. Des doses d'ISRS plus élevées que celles recommandées peuvent continuer à produire de la somnolence et d'autres effets secondaires.

Bêta-bloquants

Les bêta-bloquants sont des médicaments pour le cœur qui empêchent l'excès d'adrénaline sécrétée par les glandes adrénalines de causer un cœur toxique. Selon une étude publiée dans le numéro d'avril 2009 de l'American Journal of Cardiology, un cœur toxique se produit lorsque des poussées extrêmes d'adrénaline provoquent des ravages ou affaiblissent le cœur. Cette condition est également connue sous le nom de "cardiomyopathie de stress". Les bêta-bloquants peuvent prévenir ces symptômes en bloquant les récepteurs de l'adrénaline sur le muscle cardiaque. Les bêta-bloquants se lient également aux récepteurs des muscles lisses des vaisseaux sanguins, ce qui ralentit la respiration.

Dans la mesure où l’une des principales composantes d’une crise d’anxiété est l’augmentation du rythme cardiaque, de la contraction cardiaque et de la respiration, les bêta-bloquants peuvent atténuer les symptômes de la plupart des formes d’anxiété. Ils semblent également réduire les tremblements musculaires. Les bêta-bloquants, cependant, ne traitent que les symptômes de l'anxiété. Ils ne sont donc pas recommandés dans le traitement des troubles anxieux qui affectent les personnes au quotidien. Mais ils font partie des médicaments les plus fréquemment prescrits pour l'anxiété de performance. De faibles doses de bêta-bloquants ne provoquent normalement pas de somnolence.

5-hydroxytryptophane

Le 5-HTP est un complément alimentaire en vente libre qui se transforme en sérotonine après avoir traversé la barrière hémato-encéphalique. Le 5-HTP est naturellement synthétisé à partir du bloc de construction protéique L-tryptophane, présent dans la plupart des protéines alimentaires. Selon une revue publiée dans le numéro de janvier 2002 de la base de données de revues systématiques Cochrane, il existe certaines preuves scientifiques selon lesquelles le 5-HTP est plus efficace que le placebo pour ce qui est d’éléver les niveaux de sérotonine. Lorsqu'il est pris à petites doses, le 5-HTP ne provoque normalement pas de somnolence.

Cependant, il n’ya pas assez de preuves disponibles pour déterminer l’efficacité et la sécurité du supplément. Les chercheurs suggèrent qu'il pourrait y avoir une corrélation entre le 5-HTP et le syndrome éosinophilie-myalgie, une affection neurologique potentiellement fatale et incurable..