Quels exercices intenses peuvent causer des vaisseaux sanguins brisés sur le visage?

Faire de l'exercice est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être. C'est l'une des rares méthodes utilisées par l'homme pour contrôler son apparence physique. Cependant, des exercices trop intenses peuvent parfois provoquer des fractures des vaisseaux sanguins sur le visage. Bien que le plus souvent, il s’agisse d’un sous-produit inoffensif de l’exercice, il peut parfois être inesthétique et embarrassant. Rarement, des vaisseaux sanguins fracturés sur le visage peuvent également être attribués à une affection médicale sous-jacente. Dans de tels cas, des soins médicaux sont recommandés.

Un exercice intense peut parfois conduire à des vaisseaux sanguins brisés, provoquant des imperfections disgracieuses. (Image: fonds / iStock / Getty Images)

Ce qui se produit

Des vaisseaux sanguins brisés peuvent survenir lors d'événements à fort stress ou à forte contrainte entraînant une pression artérielle élevée. Lorsque votre tension artérielle augmente, ce qui constitue une réponse physiologique fondamentale à l'exercice, l'augmentation de la tension et de la pression peut entraîner un amincissement des parois de vos capillaires. Parfois, cela provoquera une rupture de la paroi capillaire, entraînant une accumulation de sang sous la peau. Lorsque cela se produit, une tache rouge peut être visible à la surface de la peau..

Quelles sont les causes

Les épreuves sportives intenses et pénibles sont plus susceptibles d'entraîner des fractures des vaisseaux sanguins au visage en raison de l'augmentation substantielle de la pression artérielle qui l'accompagne. Cela comprend des exercices répétitifs basés sur l'endurance tels que la course à pied, la natation ou l'aviron sur de longues distances; sports de contact tels que le football ou la crosse; et des sports tels que l'haltérophilie en raison de la grande quantité de tension subie. Un contact direct avec le visage peut également entraîner une fracture des vaisseaux sanguins. Ceci est courant dans les sports tels que la boxe ou la lutte, mais peut également se produire dans tous les sports impliquant un ballon ou une pièce d'équipement difficile, comme le baseball, le basketball ou le football..

Le principal coupable: l'haltérophilie

Les haltérophiles sont un groupe à très haut risque de développer des vaisseaux sanguins brisés en tant que sous-produit de l'exercice. Ceci est dû au fait que beaucoup d'efforts sont exercés lorsque des efforts sont déployés pour soulever un poids important. Cette tension peut provoquer l'éclatement des parois très minces des capillaires à la suite de l'augmentation de la pression artérielle. Les haltérophiles sont plus susceptibles de développer des capillaires rompus dans l'œil que dans la plupart des autres parties du visage. Si cela se produit, une attention médicale immédiate est recommandée.

Mention Très Honorable: Boxe

Il est notoire que la boxe et d’autres sports à contact intense dans lesquels les participants subissent des coups violents au visage entraînent des capillaires rompus. Au lieu de contraintes et de pressions accrues - une force interne - étant le principal moteur utilisé pour casser les parois des capillaires, l’impact puissant exercé sur le contact - une force externe - est généralement le mécanisme responsable. Ceci est dû au fait que les parois des capillaires sur le visage sont très minces et que la nature abrasive de ce type de sport provoque la déchirure des parois minces..