Battement de coeur et exercice prématurés
Les contractions ventriculaires prématurées, ou PVC, peuvent survenir à tout moment et sont généralement considérées comme bénignes. Cependant, il peut être physiquement et psychologiquement stressant de faire l'expérience de PVC pendant l'exercice. Comprendre pourquoi elles se produisent et quand ou si consulter un médecin peut faire une différence positive dans votre attitude envers l'exercice.
Cardiogramme avec un stéthoscope (Image: ktsimage / iStock / Getty Images)Comment les cœurs battent
Les cœurs ont deux côtés: droit et gauche. Ils ont des chambres hautes de chaque côté, appelées les oreillettes. Les cavités inférieures de chaque côté sont les ventricules. Les chambres supérieure et inférieure sont reliées par des valves qui s'ouvrent et se ferment pendant les battements de coeur. Les oreillettes se remplissent de sang, les valves s'ouvrent et laissent le sang pénétrer dans les ventricules, les valves se ferment, puis les ventricules se ferment et pompent le sang vers le reste du corps. Cela se produit entre 50 et 180 fois par minute, selon le niveau d'activité.
Le coeur peut se corriger
Les contractions cardiaques sont déclenchées par une activité électrique dans le stimulateur naturel du cœur, le nœud SA. Les PVC se produisent lorsque de l’électricité supplémentaire est injectée dans les ventricules. Ils se contractent donc trop tôt. Comme les ventricules ont expulsé le sang avant de se remplir complètement, votre corps souhaite recevoir davantage de sang. Parce que votre cœur est construit à partir de différents types de cellules musculaires et de tissus conjonctifs, il s'avère que le fait de sauter un battement juste après un PVC va presque toujours résoudre le problème. C'est un système correctif naturel qui a évolué chez l'homme.
PVC pendant l'exercice
Lorsque des PVC surviennent pendant l'exercice, vous pouvez vous sentir étourdi, sentir votre cœur s'emballer ou sauter un battement. Parfois, les personnes qui pratiquent la toux peuvent arrêter les PVC. Les débutants peuvent avoir des PVC et cela disparaîtra au fur et à mesure que vous vous sentirez en meilleure forme. Cela peut également être le cas pour les utilisateurs expérimentés, en particulier après une maladie ou un entraînement intensif préalable. Les êtres humains ne sont pas des robots et ont des niveaux de performance différents selon les jours. Les personnes en bonne santé sans maladie cardiaque qui ont des PVC occasionnels pendant une séance d'entraînement ne devraient pas s'inquiéter.
Quand voir votre docteur
Les PVC qui fonctionnent de manière continue peuvent entraîner une tachycardie, un battement de coeur trop rapide, ainsi que des vertiges et des évanouissements. Il existe des problèmes sous-jacents qui peuvent causer des PVC lors du repos et de l'exercice. Si vous avez un problème de santé comme l'obésité, l'hypertension, des problèmes cardiaques antérieurs, le diabète ou si vous fumez, consultez votre médecin. Plusieurs fois, les PVC disparaîtront à mesure que ces problèmes plus graves seront traités..
