Utérus douloureux après l'exercice
La douleur utérine après l'exercice peut être difficile à cerner. Ce sera dans la région du bas-ventre puisque cet organe fait partie de votre système de reproduction. Si vous ressentez régulièrement des douleurs dans le bas-ventre après l'exercice, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés..
Identification
Si vous éprouvez des douleurs en raison de votre cycle menstruel, vos crampes peuvent commencer quelques jours avant vos règles et s'aggraver une fois que vos règles commencent. Une augmentation du flux sanguin dans vos organes après un exercice peut augmenter la douleur ressentie. Si vous avez de graves crampes dues à vos règles, l'exercice peut sembler presque impossible. L'endométriose peut causer des douleurs dans votre utérus quelques semaines avant le début de vos règles. Après une activité physique et un rapport sexuel, la douleur peut être plus perceptible. Si vous avez une réaction allergique à l'exercice, les crampes utérines sont l'un des nombreux symptômes et peuvent survenir pendant ou après l'exercice, selon l'American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Selon le Centre de contrôle et de prévention des maladies, la maladie inflammatoire pelvienne, ou AIP, peut également provoquer des douleurs abdominales basses après un exercice, parfois accompagnée de pertes inhabituelles et d'une douleur éventuelle en urinant
Cause
Votre utérus se contracte pour éliminer les cellules et les tissus de votre corps si la fécondation n’a pas eu lieu pendant le cycle, ce qui entraîne des règles. Une substance ressemblant à une hormone appelée prostaglandines est souvent responsable de la douleur et de l’inflammation que vous ressentez lors de crampes menstruelles. L'endométriose est causée par la muqueuse de votre utérus qui se développe en dehors de l'utérus, ce qui entraîne un tissu cicatriciel douloureux, selon le centre médical UCSF. L'anaphylaxie induite par l'exercice résulte de la réaction excessive de votre système immunitaire à la réaction de votre corps à l'exercice et de la libération de substances chimiques provoquant une réaction allergique, mais la cause de cette réaction est inconnue. La MIP est généralement causée par une maladie sexuellement transmissible, mais peut également résulter de méthodes de contraception utilisant la douche vaginale ou le stérilet.
Traitement
Si vous avez des crampes menstruelles après l'exercice, prenez un anti-inflammatoire non stéroïdien en vente libre et détendez-vous sur un coussin chauffant. Vous pouvez également prendre des médicaments anti-inflammatoires pour contrôler la douleur de l'endométriose après l'exercice. Dans les pires scénarios, une intervention chirurgicale ou une hystérectomie sera nécessaire, selon PubMed Health. Si vous présentez des symptômes impliquant des difficultés respiratoires, des vertiges, de l'urticaire ou une hypotension artérielle accompagnant les crampes utérines après un exercice, consultez un médecin d'urgence. Vous aurez peut-être besoin d'une injection d'épinéphrine et votre médecin vous prescrira souvent une épinéphrine auto-injectable en cas de réapparition du problème pendant ou après l'exercice, selon le Carolina Asthma & Allergy Center. La maladie inflammatoire pelvienne vous oblige généralement à prendre une combinaison d'antibiotiques.
Considérations
La douleur dans votre utérus après l'exercice indique rarement un problème médical. Si vous avez récemment eu un bébé, les tissus de votre utérus peuvent être trop étirés ou déchirés et les muscles entourant votre utérus peuvent être faibles. Les muscles qui entourent votre utérus peuvent présenter les mêmes problèmes que les muscles situés à d’autres endroits de votre corps, tels que des douleurs musculaires à l’apparition retardée après un exercice. Continuez donc à faire de l’exercice à moins que votre médecin ne vous ait ordonné de cesser l’activité physique. Si vous êtes enceinte, la douleur que vous ressentez peut provenir des ligaments ronds qui s'étirent, ce qui soutient la croissance de votre utérus..
