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    Comment réparer un tapis roulant qui colle

    Les courroies de tapis de course peuvent rester collées si elles sont endommagées, si leur tension est incorrecte, si elles sont décentrée ou si elles ont besoin de lubrifiant. Les ceintures de tapis de course collantes constituent un problème de sécurité majeur, car elles peuvent provoquer une chute du tapis de course ou des blessures aux muscles, aux articulations ou aux ligaments provoquées par des mouvements brusques et inconfortables au cours de l'exercice. En effectuant quelques entretiens de base sur votre ceinture de tapis de course, vous pouvez éliminer les résidus et retrouver votre chemin pour atteindre vos objectifs de mise en forme..

    Une paire de tapis roulants vides au gymnase. (Image: bennymarty / iStock / Getty Images)

    Étape 1

    Inspectez la ceinture. Activez votre tapis de course à faible vitesse et laissez la ceinture effectuer plusieurs révolutions. Si la ceinture est déchirée ou fissurée, vous devrez la remplacer. Reportez-vous à votre manuel du propriétaire pour les pièces de rechange et les instructions appropriées, ou faites réparer votre tapis de course par un technicien professionnel.

    Étape 2

    Eteignez votre tapis de course et débranchez-le de sa prise de courant.

    Étape 3

    Lubrifiez la courroie. Desserrez la ceinture en tournant les vis sur les parties avant et arrière de la plate-forme de marche de votre tapis de course de plusieurs tours dans le sens anti-horaire. Soulever la ceinture et appliquer du lubrifiant sur le pont conformément aux instructions figurant sur la bouteille; reportez-vous à votre manuel du propriétaire pour connaître le type de lubrifiant recommandé par le fabricant. Resserrez les vis, allumez votre tapis de course et laissez-le fonctionner pendant cinq minutes à faible vitesse.

    Étape 4

    Nettoyez et lubrifiez les rouleaux. Desserrez les rouleaux conformément aux instructions de maintenance de votre manuel du propriétaire; Ceci est généralement accompli en desserrant les vis ou les boulons qui fixent les rouleaux au plateau de marche. Soulevez la courroie, utilisez un chiffon pour essuyer les rouleaux et appliquez le lubrifiant recommandé comme indiqué dans le manuel du propriétaire..

    Étape 5

    Ajustez la tension de la ceinture et centrez-la. Repérez les vis de réglage et de centrage à l’avant ou à l’arrière de la plate-forme de marche; Reportez-vous à votre manuel du propriétaire pour l'emplacement exact de ces vis sur votre modèle. Diminuez la tension si la courroie semble trop tendue en tournant les vis de réglage dans le sens anti-horaire; augmenter la tension si la courroie est trop lâche en tournant les vis de réglage dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour déplacer la courroie vers la gauche, réglez la vis de centrage située à droite de votre tapis de course. déplacez la ceinture vers la droite en ajustant la vis de centrage à gauche.

    Étape 6

    Testez votre tapis de course à basse vitesse pendant plusieurs minutes en réajustant la courroie si nécessaire..

    Les choses dont vous aurez besoin

    • Linge sec

    • Lubrifiant

    • Tournevis

    Attention

    Ne travaillez jamais sur un appareil électrique branché sur une prise de courant. Cela pourrait provoquer un choc électrique grave.