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    Herbes pour abaisser la fréquence cardiaque

    De nombreuses herbes peuvent réduire votre fréquence cardiaque. Selon l'American Heart Association, ou AHA, le rythme cardiaque au repos moyen - le nombre de battements de votre cœur par minute lorsque vous êtes au repos - est de 60 à 80 battements par minute. Si votre fréquence cardiaque au repos est élevée, vous pouvez envisager une approche naturelle pour traiter cette affection. Avant de prendre des herbes pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez à votre médecin des effets secondaires possibles et de la posologie appropriée.

    Agripaume

    Motherwort est une herbe qui peut être utile pour réduire votre fréquence cardiaque. Selon le système de santé de l'Université du Michigan, l'Agripaume, également connue sous le nom de Leonurus cardiaca, est originaire de l'Eurasie centrale, mais pousse maintenant dans toutes les régions tempérées du monde. Motherwort est un membre de la famille de la menthe. Les parties aériennes de la plante - les feuilles et les fleurs - sont utilisées en médecine. En médecine traditionnelle chinoise, les graines sont également utilisées. Le docteur Sharol Tilgner, médecin naturopathe et auteur du livre "Natural Medicine from Heart of the Earth" (La médecine naturelle au cœur de la Terre), affirme que l’antiépouse est un stimulant diurétique, antispasmodique, nerveux et emménagogue ou menstruel. Motherwort traite de nombreux problèmes de santé, mais peut être particulièrement efficace contre les palpitations cardiaques nerveuses, l'élévation du rythme cardiaque et l'hypertension artérielle due au stress. Avant de prendre motherwort pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez à votre médecin des effets secondaires possibles et de la posologie appropriée.

    Hawthorne

    Hawthorne est une plante qui peut être bénéfique pour réduire votre fréquence cardiaque. Hawthorne est un arbuste ou un petit arbre épineux en fleurs appartenant à la famille des roses. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative, ou NCCAM, indique que Hawthorne, également connu sous le nom de Crataegus laevigata, est utilisé pour traiter les problèmes cardiovasculaires depuis le Ier siècle. L'aubépine est originaire du nord de l'Europe, mais pousse maintenant dans le monde entier. Selon Tilgner, Hawthorne est un diurétique, astringent, antioxydant, cardiotonique et cardioprotecteur. Hawthorne est un adaptogène - une substance qui aide à maintenir un bon équilibre - pour votre système circulatoire. Il est utilisé pour traiter de nombreux problèmes circulatoires, notamment la fréquence cardiaque rapide, l'insuffisance cardiaque congestive, l'hypertension et la maladie coronarienne. Avant de prendre Hawthorne pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez à votre médecin des complications possibles et de la posologie appropriée.

    Valériane

    La valériane est une plante qui peut être efficace pour réduire votre fréquence cardiaque. Selon le centre médical de l'Université du Maryland (UMMC), la valériane, également connue sous le nom de Valeriana officinalis, est utilisée depuis des siècles pour traiter de nombreux problèmes de santé, notamment l'insomnie, l'anxiété, l'agitation nerveuse, les crampes d'estomac et certaines affections cardiovasculaires. La valériane est une plante vivace originaire d’Europe qui atteint une hauteur de 2 pieds. La racine de la plante est utilisée en médecine, déclare l’UMM. Selon Tilgner, la valériane est un sédatif, un relaxant nerveux, antispasmodique, anticonvulsivant et hypotenseur. La valériane peut être efficace contre les irritations nerveuses, les palpitations nerveuses, l'augmentation du rythme cardiaque et les arythmies cardiovasculaires ou les battements de coeur irréguliers. Avant de prendre de la valériane pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez à votre médecin des effets secondaires possibles et de la posologie appropriée.