Fréquence cardiaque fluctuante

Votre fréquence cardiaque, ou votre pouls, détermine la force de votre cœur. C'est le nombre de fois que votre cœur bat à la minute et il mesure la force avec laquelle votre cœur travaille. Une fréquence cardiaque fluctuante est considérée comme anormale et pourrait indiquer un problème sous-jacent. Surveiller votre fréquence cardiaque est une habitude intelligente à prendre car cela peut vous aider à reconnaître quand ou s'il y a un problème..

Stéthoscope et moniteur cardiaque (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Identification

Une fréquence cardiaque saine indique une fonction cardiaque plus efficace et une meilleure forme cardiovasculaire, selon MayoClinic.com. Votre pouls est l'expansion et la contraction d'une artère lorsque du sang est forcé à travers elle. Une fréquence cardiaque normale et en bonne santé se situe généralement entre 60 et 90 battements par minute, mais cela peut dépendre de votre sexe et de votre appartenance ethnique. Selon un examen des données de l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition réalisée en 1992, le pouls des femmes au repos était légèrement plus rapide que celui des hommes. Un pouls légèrement plus élevé a été observé chez les Blancs par rapport aux Noirs chez les femmes et les hommes âgés de 25 à 44 ans. Les battements cardiaques des fumeurs étaient supérieurs à ceux des non-fumeurs. L’automne et l’hiver ont provoqué des pouls plus élevés, tout comme l’après-midi et le soir.

Importance

Une irrégularité de la fréquence cardiaque est appelée arythmie. Selon MayoClinic.com, des problèmes de rythme cardiaque peuvent survenir lorsque les impulsions électriques de votre cœur fonctionnent mal, ce qui peut entraîner une fluctuation du rythme cardiaque. Les arythmies sont souvent inoffensives, mais certaines arythmies peuvent mettre la vie en danger, il est donc préférable de consulter votre médecin dès les premiers signes d'un rythme cardiaque irrégulier. Une fréquence cardiaque fluctuante peut provoquer un battement de cœur, une accélération du rythme cardiaque, une douleur à la poitrine, un essoufflement, des vertiges ou des évanouissements. Les causes d'une fréquence cardiaque fluctuante incluent les cicatrices cardiaques, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, le diabète, l'hyperthyroïdie, le tabagisme, l'abus de drogue ou d'alcool, le stress ou la prise de médicaments..

Traitement

Le traitement peut dépendre de la cause de votre fréquence cardiaque fluctuante. Souvent, il n’ya pas de traitement à moins que votre rythme cardiaque ne provoque d’autres symptômes ou ne devienne plus grave. Un stimulateur cardiaque est utilisé lorsque le rythme cardiaque est trop lent ou s’arrête de temps en temps. Le stimulateur cardiaque envoie des impulsions électriques pour stimuler le cœur à battre. Si votre fréquence cardiaque est trop rapide, des manœuvres telles que retenir votre souffle ou plonger votre visage dans de l'eau glacée, des médicaments ou des cathéters peuvent aider à traiter l'arythmie, selon MayoClinic.com. Des dispositifs implantables ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires dans certains cas.

Mesure

Vous pouvez sentir votre fréquence cardiaque ou votre pouls sur votre poignet, votre cou, votre aine et le haut du pied. C'est parce que l'artère est proche de la peau. Placez votre index et le majeur un pouce sous la base de votre paume sur votre poignet. Appuyez sur vos doigts entre les tendons du milieu et l'os extérieur. Vous devriez sentir une palpitation; c'est votre fréquence cardiaque. Comptez le nombre de battements dans 10 secondes. Multipliez ce nombre par six pour obtenir votre fréquence cardiaque. Pour obtenir correctement votre fréquence cardiaque au repos, prenez votre pouls après 10 minutes d'inactivité. Si vous rencontrez un battement fluctuant, prenez votre pouls pendant une minute..