Battements de coeur et exercices ectopiques

Les battements de coeur ectopiques se développent à cause d’irrégularités de la fréquence cardiaque qui entraînent souvent des battements de coeur supplémentaires ou des battements sautés. Cette variation des battements de coeur provoque généralement un pouls irrégulier qui peut être contrôlé par une infirmière ou un médecin. Bien que la plupart des battements cardiaques ectopiques soient bénins, certains peuvent indiquer une affection cardiaque plus grave. Parlez-en à votre médecin pour obtenir un diagnostic approprié..

Stéthoscope dans la main d'un médecin (Image: BasketThought / iStock / Getty Images)

Symptômes

Malgré leur nature souvent bénigne, les symptômes des battements de coeur extra-utérins peuvent varier considérablement. Dans certains cas, vous pouvez ne ressentir aucun symptôme, sachant que votre rythme cardiaque est extra-utérine uniquement après la réalisation d'un électrocardiogramme. Pour d'autres, les symptômes incluent des palpitations cardiaques, plusieurs battements de cœur et des battements de cœur forts ou l'impression que votre cœur a sauté un battement. En outre, vous remarquerez peut-être une irrégularité dans votre pouls résultant directement de vos battements cardiaques ectopiques. Si les symptômes persistent toute la journée, consultez votre médecin..

Exercice physique

Certaines personnes souffrant de battements cardiaques ectopiques présentent des symptômes dus au manque d'activité physique et d'exercice. Si vous ne faites pas d'exercice régulièrement, vous n'élevez pas votre fréquence cardiaque. En conséquence, votre circulation sanguine peut être réduite, entraînant des complications telles que des battements de coeur extra-utérins. L'exercice physique, comme la course à pied, le vélo ou la natation, peut augmenter votre fréquence cardiaque et réduire certains symptômes associés aux battements de coeur extra-utérins. De plus, l'exercice peut aider à soulager le stress, qui serait l'une des principales causes de battement de coeur extra-utérin.

Remèdes

La réduction du stress est un combattant clé des battements de cœur ectopiques et des symptômes associés à cette maladie. Des exercices de respiration contrôlés, tels que le yoga et le pilates, peuvent aider à réduire les symptômes en contrôlant la pression artérielle et en abaissant votre fréquence cardiaque lors de situations stressantes. Effectuer des exercices de respiration dans le cadre d'une routine quotidienne stricte peut éliminer votre rythme cardiaque ectopique. De plus, limiter votre consommation de caféine ainsi que toute consommation excessive de tabac ou d’alcool aidera à réduire les symptômes..

Mise en garde

Bien que la plupart des battements de cœur ectopiques soient bénins, il est important que votre médecin effectue un examen physique complet du corps si vous présentez des palpitations ou des battements de coeur irréguliers. Deux tests pouvant être effectués incluent un échocardiogramme et une angiographie coronaire. Si les symptômes persistent ou s'aggravent avec le temps, consultez votre médecin pour des tests supplémentaires. Il pourrait recommander un médicament pour le cœur à faible concentration qui ralentit et stabilise votre fréquence cardiaque..