Différence de fréquence cardiaque selon le sexe

Historiquement, des différences mineures de fréquence cardiaque ont été citées dès le premier stade du développement fœtal. Les différences de fréquence cardiaque entre les sexes ont été étudiées au cours de l'enfance et de la vie adulte. La fréquence cardiaque peut être prise en mesurant votre pouls. Le pouls peut être trouvé aux artères principales situées dans le cou, le poignet, l'aine, le genou postérieur, le front et la cheville. La fréquence cardiaque dépend de l'âge, du sexe, du niveau de condition physique, des médicaments, des antécédents familiaux et du niveau de stress..

Variabilité du rythme cardiaque

La fréquence cardiaque des adolescents et des adultes était significativement plus élevée chez les femmes que chez les hommes. Les différences de fréquence cardiaque entre les sexes peuvent être observées aux niveaux pédiatrique et adulte. Une étude réalisée en 2009 par Mays et al. ont examiné 1087 patients filles et garçons âgés de 11 à 18 ans pour déterminer les valeurs de fréquence cardiaque à des taux de VO2 maximaux de 40, 50, 60, 80 et 85%. À partir de 40% de VO2 max, les filles avaient une fréquence cardiaque moyenne de 106 à 134; la fréquence cardiaque des garçons était comprise entre 101 et 131. Mays et al. a conclu que la fréquence cardiaque moyenne féminine est significativement supérieure à la fréquence cardiaque moyenne masculine à tous les stades sauf 80% de VO2 max.

Fréquence cardiaque max

La fréquence cardiaque max est la fréquence cardiaque maximale estimée. Il est utilisé lors des tests et de l'évaluation des conditions induites par l'exercice. Les recherches les plus anciennes utilisaient des études exclusivement masculines, que les chercheurs ont trouvées surestimées les risques des femmes de 35 ans et plus. La fréquence cardiaque est maintenant calculée à l'aide de formules spécifiques au sexe. Les formules précédentes étaient génériques, regroupant les deux sexes. La recherche a toujours considéré les femmes comme des hommes plus petits et plus légers. Les nouvelles formules suggèrent que les femmes utilisent 206 moins 88% de votre âge et 220 moins de votre âge pour les hommes. Par exemple, une femme de 50 ans aurait une fréquence cardiaque maximale de 162; un homme aurait l'un des 170 battements par minute.

Fréquence cardiaque au repos

La fréquence cardiaque au repos ne fait pas de distinction entre les patients masculins et féminins. En vieillissant, votre fréquence cardiaque diminue. Les nourrissons ont une fréquence cardiaque au repos de 100 à 160 battements par minute. Les enfants de moins de 10 ans vont de 70 à 120 battements par minute. Les adultes ont généralement une fréquence cardiaque au repos comprise entre 60 et 100 battements par minute. Les étudiants athlètes et les adultes extrêmement actifs physiquement peuvent avoir une fréquence cardiaque comprise entre 40 et 60 battements par minute. La fréquence cardiaque au repos est une mesure approximative. La fréquence cardiaque semble être plus complexe pour les femmes. Les différences de sexe et d’âge expliquent la plage de fréquence cardiaque au repos et les différences de dynamique de la fréquence cardiaque.

Effets

Les différences liées au sexe peuvent être corrélées à une diminution des maladies cardiovasculaires chez les femmes et à une plus grande longévité de la vie des femmes. Les femmes vivent plus longtemps que les hommes mais courent un plus grand risque de décès soudain d'origine cardiaque que les hommes. L'American Heart Association rapporte que 23% des femmes de plus de 40 ans ayant subi une crise cardiaque décèdent en l'espace d'un an, contre 18% des hommes. L'American Heart Association estime que plus de 8 millions de femmes ont des antécédents de crise cardiaque ou d'angine de poitrine. Soixante-quatre pour cent des femmes décédées des suites d'une maladie cardiaque ne présentaient aucun symptôme antérieur.

Considérations

Une étude publiée dans le Journal of American College of Cardiology par Ryan et al. A conclu que la fréquence cardiaque moyenne ne différait pas entre les participants de sexe masculin ou féminin de tout groupe d'âge. Pour les hommes et les femmes, la puissance et la fréquence ont diminué avec le temps. Cette étude a conclu que la fréquence élevée et basse de la puissance lors de la respiration spontanée et métronomique était plus faible chez les hommes que chez les femmes du même âge. L'entropie de la fréquence cardiaque a également diminué plus rapidement chez les hommes que chez les femmes d'un âge comparable. Les formules de fréquence cardiaque sont des estimations qui ne prennent pas en compte les conditions médicales des personnes, ni les spécificités de la taille, du poids et du volume sanguin. Les mesures de la fréquence cardiaque moyennes et l'utilisation de formules de fréquence cardiaque prédites par l'âge peuvent donner des résultats de 10 à 15 battements par moyenne. La fréquence cardiaque moyenne peut biaiser un peu les résultats de la recherche.