Page d'accueil » Sports et fitness » Causes des omoplates qui dépassent

    Causes des omoplates qui dépassent

    L'omoplate ou l'omoplate est l'un des os les plus gros du haut du corps. Plusieurs muscles se fixent à l'omoplate et agissent en tant que stabilisateurs. Si ces muscles ne fonctionnent pas correctement, une condition peut se développer dans laquelle le bord intérieur de l'omoplate colle à l'extérieur. Cette condition s'appelle l'aile de l'omoplate et affecte les mouvements normaux tels que pousser, tirer, soulever et lancer.

    Dysfonctionnement antérieur de Serratus

    Le serratus anterior, ou SA, est un muscle large et plat qui prend naissance sur les côtes et s'attache à l'omoplate. Le SA maintient l'omoplate contre le mur thoracique. Une faiblesse musculaire ou des lésions du nerf thoracique long provoquent un dysfonctionnement de l'AS. Un traumatisme contondant ou des mouvements physiques répétitifs endommagent ce nerf. Un traumatisme contondant peut inclure une torsion inhabituelle du cou et des épaules ou une dépression soudaine de la ceinture scapulaire. La faiblesse musculaire est fréquente car il n’est pas facile de renforcer l’AS avec les mouvements traditionnels ou l’entraînement en résistance. Un dysfonctionnement de l'AS provoque le collage du bord intérieur de l'omoplate vers l'extérieur, surtout lorsque le bras avance.

    Dysfonctionnement de Trapezius

    Le trapèze est un gros muscle superficiel qui prend naissance dans la colonne vertébrale thoracique et se connecte à l'omoplate. Ses fonctions sont de tirer l'omoplate vers l'épine, de faire pivoter l'omoplate de manière à ce que la partie la plus haute du bras soit tournée vers le haut, de déplacer l'omoplate de haut en bas, de ramener la tête et le cou dans le sens contraire, de faire pivoter et de plier le cou de côté. aider à respirer. Les dommages au nerf accessoire de la colonne vertébrale provoquent un dysfonctionnement du trapèze. Ceci est un dysfonctionnement courant car le nerf spinal accessoire est localisé superficiellement et est susceptible d’être endommagé lors de mouvements normaux. Le trapèze inférieur est souvent faible car il est difficile de le renforcer avec les méthodes traditionnelles. Un dysfonctionnement du trapèze provoque l'omoplate à s'éloigner latéralement de la colonne vertébrale.

    Dysfonctionnement des rhomboïdes

    Les rhomboïdes majeurs et les rhomboïdes mineurs sont profonds ou intérieurs au trapèze. Ils travaillent ensemble pour tirer l'omoplate vers l'intérieur, pour élever l'omoplate et faire pivoter l'omoplate vers le bas. Les lésions du nerf scapulaire dorsal provoquent un dysfonctionnement rhomboïde. Ce nerf sera souvent piégé. Le nerf scapulaire dorsal est souvent pris au piège chez les athlètes qui se lancent au-dessus de la tête, tels que les joueurs de volley-ball ou de baseball. Les rhomboïdes sont susceptibles de se blesser pendant le suivi des mouvements aériens, tels que lancer ou frapper au volleyball. Le dysfonctionnement rhomboïde provoque l'omoplate à s'éloigner latéralement de la colonne vertébrale et à pivoter vers le haut..