Activités pour les enfants à faible tonus musculaire

Un faible tonus musculaire, également appelé hypotonie, est un diagnostic posé lorsqu'un enfant fait des mouvements lâches et incontrôlés. Des symptômes supplémentaires associés à l'hypotonie comprennent une mauvaise coordination, une faiblesse musculaire et des retards dans les capacités motrices. L'hypotonie peut provenir d'un problème médical, tel que le syndrome de Down et l'hypothyroïdie, ou peut ne pas avoir de cause identifiable. Un ergothérapeute vous aide à planifier des activités avec un enfant qui a un faible tonus musculaire.

Compétences orales

Les enfants qui manifestent un faible tonus musculaire dans la bouche et le visage peuvent tirer profit des activités oro-motrices. Lorsque l'enfant parvient à mieux contrôler ses mouvements de la bouche, il peut améliorer son développement de la parole et du langage. Cela peut également être utile pour prévenir l’étouffement. L'utilisation de sifflets et de pailles ainsi que la mastication d'aliments croquants tels que les carottes et le céleri sont généralement des activités oro-motrices recommandées.

Échauffement

Réchauffer les muscles avec des activités amusantes peut être utile pour les enfants ayant un faible tonus musculaire. Par exemple, le département d'ergothérapie du Royal Children's Hospital en Australie recommande à l'enfant de sauter sur un trampoline pendant plusieurs minutes avant de s'asseoir à un bureau. Cette activité améliore la posture. Jouer avec de l'argile avant d'écrire peut améliorer l'adhérence et la motricité fine tout en tenant un crayon..

Activation musculaire

Certains exercices peuvent être effectués pour activer plusieurs groupes musculaires à la fois. Par exemple, les sauts en étoile sont un exercice amusant qui sollicite simultanément les muscles des parties supérieure et inférieure du corps. Pour faire un saut en étoile, l'enfant doit lever les deux bras en sautant. Elle devrait atterrir avec ses pieds à peu près à la largeur des hanches. Recommander 10 sauts étoiles à la fois pour l'enfant.

Dextérité

Si le faible tonus musculaire affecte sa motricité fine, des activités manuelles peuvent être réalisées à la maison. Demandez à l'enfant de dessiner des formes et de la couleur entre celles qu'il a dessinées. Découper du papier avec des ciseaux de sécurité est une autre activité importante pour un enfant peu musclé. Faites-lui découper des formes dessinées sur du papier de construction.