5 choses à savoir sur le rodage des chaussures de course

Lorsque vous obtenez cette nouvelle paire de chaussures de course, ne commencez pas à courir immédiatement avec elles. Promenez-vous dans la maison pendant quelques jours et portez des chaussures pour faire des courses en ville. Portez-les au travail si vous y êtes autorisé. Cela vous donnera également un bon aperçu de l’ajustement de vos nouvelles chaussures de course. Si vous ne vous sentez pas bien avec les nouvelles chaussures de course, elles ne fonctionneront certainement pas pour vous pendant la course..

Lorsque vous obtenez cette nouvelle paire de chaussures de course, ne commencez pas à courir immédiatement avec elles. Promenez-vous dans la maison pendant quelques jours et portez les chaussures lorsque vous faites des courses en ville. Portez-les au travail si vous y êtes autorisé. Cela vous donnera également un bon aperçu de l’ajustement de vos nouvelles chaussures de course. Si vous ne vous sentez pas bien avec les nouvelles chaussures de course, elles ne fonctionneront certainement pas pour vous pendant la course..