Bébé se retourner dans le sommeil

Avec l'avènement de la campagne "Back to Sleep" des instituts nationaux de la santé, la recommandation de placer les bébés sur le dos pour dormir a considérablement réduit l'incidence du syndrome de mort subite du SMSN. Cependant, certains parents s'inquiètent d'un bébé qui apprend à se rouler pendant la nuit et à ce que beaucoup de pédiatres considèrent comme une position de sommeil dangereuse..

Une mère pose son bébé dans un berceau. (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)

Survol des étapes

Apprendre à se déplacer par elle-même est une étape du développement que chaque bébé atteint à des moments différents. La plupart des bébés réussissent à basculer du ventre vers l'arrière vers 2 ou 3 mois et du dos vers le ventre vers 5 ou 6 mois. Avant d’atteindre ces jalons, elle devra probablement développer un contrôle de la tête.

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Le syndrome de mort subite du nourrisson, SMSN, survient lorsqu'un bébé meurt pendant son sommeil sans raison identifiable. Coucher les bébés sur le dos pour dormir a réduit l'incidence de SMSN de 50% depuis 1998. Théoriquement, les bébés qui se retournent sont plus à risque de SMSN, mais aucune étude n'a spécifiquement examiné les bébés repliés pour dormir qui se sont ensuite repliés une position couchée. Cependant, le risque de SMSN est maximal entre 2 et 3 mois, généralement avant que les bébés ne puissent se retourner sur le ventre. Le risque de SMSN diminue considérablement après l'âge de 4 à 6 mois, à peu près au moment où cette étape importante du développement survient. En outre, la capacité d'un bébé à lever la tête est corrélée à un risque réduit de SMSN. Les nourrissons atteignent généralement cette étape avant de pouvoir se retourner.

Précautions

Comme les parents sont incapables d'empêcher complètement leur bébé de se retourner pendant la nuit, il est important de rendre l'environnement de sommeil aussi sûr que possible pour le bébé qui roule. La literie moelleuse et tout ce qui pourrait recouvrir la bouche et le nez du bébé doivent être retirés avant que l'enfant ne s'endorme. Les parents doivent veiller à ce que le bébé ne soit pas surchauffé et à ce qu'il ne puisse rien enchevêtrer ou se coincer entre.

Heure de manger

Le temps passé sur le ventre est un moyen de surveiller en toute sécurité la capacité de votre bébé à se retourner et de lui permettre de franchir cette étape décisive. Les parents utilisent le temps passé sur leur ventre en consacrant chaque jour un temps spécifique à coucher le bébé sur le ventre, sous la surveillance du parent. Le bébé utilisera ce temps pour apprendre à lever la tête et à relever les bras, des choses qui finiront par amener à apprendre à se retourner. Le temps passé sur le ventre présente un autre avantage: il aide le bébé à apprendre à se sortir d'une position cachée s'il a besoin de.

Recommandations

Les médecins recommandent généralement aux parents de ne pas trop s’inquiéter d’un bébé qui se retourne pendant le sommeil, mais de continuer à les replier lorsqu’ils les endormissent pour la première fois. Les parents peuvent doucement retourner leur bébé s'ils le trouvent, mais ne doivent pas s'inquiéter de la nécessité de surveiller leur bébé toute la nuit. Cependant, vous devez prendre des précautions pour rendre l'environnement de sommeil du bébé sécuritaire avant de le mettre au lit, en particulier pour les bébés qui ont maîtrisé le roulis de l'arrière vers l'avant..