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    Effets secondaires des pilules de magnésium

    Les pilules de magnésium sont un type de supplément nutritionnel utilisé pour augmenter les niveaux de magnésium chez les personnes qui ne possèdent pas suffisamment de cette substance dans leur corps. Les aliments riches en magnésium comprennent les noix, les grains entiers, le tofu et les légumes à feuilles vertes. Alors que la plupart des gens ne reçoivent pas autant de magnésium qu'ils le devraient de leur régime alimentaire, une carence en magnésium est rare, selon le site Web du centre médical de l'Université du Maryland. Toutefois, les personnes atteintes de maladies telles que le syndrome du côlon irritable et la colite ulcéreuse, le diabète, la pancréatite et l'hyperthyroïdie peuvent développer une déficience. Un virus intestinal peut provoquer une déficience temporaire. Les symptômes d'une carence en magnésium comprennent l'anxiété, les troubles du sommeil, l'irritabilité, le syndrome des jambes sans repos, les nausées, les vomissements, des rythmes cardiaques anormaux et une hypotension artérielle. Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de prendre des suppléments de magnésium..

    En raison de la possibilité d’interactions avec d’autres médicaments, vous ne devez prendre des suppléments que sous la supervision d’un médecin. (Image: post424 / iStock / Getty Images)

    La diarrhée

    Tout en prenant des comprimés de magnésium, vous pouvez développer une diarrhée, selon le Bureau des suppléments diététiques. Des selles fréquentes peuvent être inconfortables et être associées à des nausées, des vomissements ou des gaz abdominaux, des douleurs ou des crampes. Si vous remarquez du sang dans vos selles, ce qui peut les rendre anormalement noires ou ressemblant à du goudron, consultez immédiatement un médecin. Des selles sanglantes peuvent indiquer une réaction grave aux pilules de magnésium.

    Réflexes anormaux

    Le traitement avec ce supplément nutritionnel peut vous amener à développer des réflexes anormalement lents, prévient Drugs.com. La perte de réflexes normaux peut également être accompagnée d'une faiblesse musculaire ou d'une difficulté à se déplacer normalement. Ces effets secondaires sont graves et nécessitent une attention immédiate de la part d'un médecin..

    Symptômes de surdosage

    L'ingestion de doses exceptionnellement élevées de magnésium peut provoquer des symptômes de surdosage. Les complications de surdosage sont plus fréquentes chez les personnes dont la fonction rénale est altérée en raison de lésions rénales ou de maladies. Les symptômes de surdosage en magnésium comprennent une somnolence sévère, une difficulté à respirer, une diminution de la fréquence cardiaque, des maux d'estomac, une faiblesse, des vertiges, une perte de conscience, une vision brouillée ou un coma. Si vous pensez que vous-même ou un de vos proches avez pris une surdose de comprimés de magnésium, consultez immédiatement un médecin..