Manière naturelle de désintoxiquer votre corps des drogues

Le principal objectif de la désintoxication naturelle des drogues est d’éliminer les toxines et les restes accumulés dans votre corps à la suite de l’utilisation de drogues illicites ou pharmaceutiques. Cela peut être accompli par le processus de désintoxication. Votre foie traite tous les médicaments en tant que composés toxiques qui seront ensuite éliminés par votre corps. Si les restes de ces médicaments ne sont pas éliminés, une toxicité hépatique peut survenir. Heureusement, il existe des méthodes naturelles que vous pouvez appliquer pour aider à détoxifier votre corps de drogues.

Une jeune femme allongée sur son lit, buvant un verre d’eau. (Image: Voir Stock / Voir Stock / Getty Images)

Étape 1

Buvez de neuf à 12 verres d'eau potable par jour. Boire suffisamment d'eau peut aider vos fonctions rénales et hépatiques à éliminer les résidus de médicaments. Boire beaucoup d'eau contribuera également à augmenter votre capacité à transpirer et à vous rafraîchir lorsque vous aurez chaud.

Étape 2

Faites des exercices cardiovasculaires comme l'aérobic, la natation et la course à pied pendant une heure régulièrement. L'exercice renforce et stimule votre foie, vos reins et d'autres organes vitaux. Il aide également à éliminer les restes de drogue par la transpiration.

Étape 3

Manger 2 oz. à 3 oz. d'algues séchées ou fraîches chaque jour. L'alginate de sodium est l'ingrédient actif des algues. Ce composé se lie aux résidus de drogues dans votre système digestif et empêche leur absorption par votre corps..

Étape 4

Prenez un comprimé de fleur de pissenlit de 500 mg avec de la nourriture tous les jours. L'ingrédient actif de cette fleur est l'inuline, qui aide à améliorer la circulation de la bile tout en aidant votre foie à détoxifier les restes de drogue de vos organes internes..

Étape 5

Buvez une tasse de thé au gingembre frais chaque jour pour désintoxiquer votre corps. Le gingerol est l'ingrédient actif du gingembre. Il induit la transpiration et élimine les restes de drogue à travers votre peau. Trancher un gingembre entier, le mettre dans une tasse et ajouter de l'eau bouillante. Ajouter du miel au goût.

Les choses dont vous aurez besoin

• Algue

• Comprimés de fleur de pissenlit

• Gingembre

• Mon chéri

Attention

Cet article ne remplace pas la recherche d'un avis médical auprès de votre médecin ou professionnel de la santé.