Ma langue est encore enduite le jour neuf d'un Master Cleanse

Le Master Cleanse est un régime à la mode, défendu par des célébrités, comme un moyen rapide de perdre 10 livres ou plus. La chanteuse et actrice Beyonce Knowles aurait utilisé le Master Cleanse pour perdre 20 kilos. pour le film "Dreamgirls." Bien que le Master Cleanse favorise la perte de poids, il provoque également des effets secondaires désagréables. Au cours du nettoyage, les personnes à la diète développent souvent sur leur langue un revêtement blanc qui peut durer plusieurs jours. Avoir une langue enduite le jour neuf du Master Cleanse pourrait être un signe de problème de santé grave, alors consultez votre médecin pour vous assurer que vous restez en bonne santé..

Le Master Cleanse peut faire en sorte que votre langue se "recouvre" et devienne blanche. (Image: BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Master Cleanse Diet

Stanley Burroughs, défenseur des médecines alternatives et auteur de "The Master Cleanser", a soutenu que le régime guérit la maladie et favorise le bien-être. Le plan de nettoyage prétend éliminer les toxines et les déchets de votre corps. Un programme typique de nettoyage général dure 10 jours, bien que les praticiens expérimentés puissent prolonger le nettoyage jusqu'à 40 jours. Les personnes au régime Master Cleanse boivent une boisson spéciale plusieurs fois par jour sans manger d'aliments solides. La boisson contient du jus de citron frais, du sirop d'érable, une pincée de poivre de Cayenne et de l'eau. Certaines personnes à la diète utilisent également des laxatifs à base de plantes ou boivent de l'eau salée tiède pour stimuler les selles fréquentes.

Revêtement de la langue

De nombreux praticiens de Master Cleanse développent un revêtement épais sur leur langue pendant le régime. Dans "The Master Cleanser", Burroughs rapporte qu'un revêtement duveteux pourrait se former sur votre langue vers le quatrième jour du régime. Le revêtement peut être de couleur blanche ou brune et s'accompagne souvent d'une odeur désagréable. Les personnes à la diète soutiennent que le revêtement se développe lorsque les toxines quittent vos cellules et démontre que le nettoyage fonctionne. Lorsque votre langue reprend sa couleur rose normale, votre corps est censé être exempt de toxines, ce qui indique que vous pouvez mettre fin au nettoyage. Selon les défenseurs de Master Cleanse, avoir une langue enduite le neuvième jour signifie que vous avez toujours des toxines dans votre corps et que vous devez poursuivre le nettoyage jusqu'à ce que votre langue soit rose.

Expert Insight

Les experts en santé habituels ne croient pas que le Master Cleanse soit un moyen sûr de perdre du poids. Selon la clinique Mayo, le revêtement blanc sur votre langue se produit lorsque des bactéries, des cellules mortes et d'autres débris s'accumulent sur la surface enflammée de votre langue. La déshydratation est l'une des causes les plus courantes d'un revêtement de la langue. Bien que les personnes au régime de Master Cleanse boivent beaucoup de liquides, elles ont également de fréquentes mictions et selles. Cela peut provoquer une déshydratation et le développement d'un enduit sur la langue.

Considérations

Bien que vos cellules contiennent des substances toxiques, votre corps est équipé pour neutraliser et expulser ces toxines. Selon Nasir Moloo, gastro-entérologue de Sacramento, en Californie, le régime Master Cleanse n'est pas nécessaire, car votre corps gère efficacement les toxines par lui-même. Le développement d'un revêtement sur votre langue n'est pas un signe de substances toxiques quittant votre corps, mais peut être dû à une mauvaise nutrition et à une déshydratation au cours du régime. Le Master Cleanse ne fournit pas les nutriments essentiels dont vous avez besoin pour rester en bonne santé et pourrait causer de graves problèmes de santé. Consultez votre médecin si vous développez un enduit sur la langue, car cela pourrait indiquer une condition médicale grave..