Exercices de Kegel & Douleur

Les exercices de Kegel renforcent les muscles qui soutiennent la vessie, l'urètre, l'utérus et le rectum dans la région dite du plancher pelvien. Les médecins recommandent souvent les exercices de Kegel pour le traitement de l'incontinence urinaire ou du syndrome de la vessie hyperactive chez les femmes et les hommes. Toutefois, si vos exercices de Kegel vous causent des douleurs, vous pouvez avoir d'autres problèmes en jeu. Assurez-vous de parler à votre médecin ou à votre professionnel de la santé si vos exercices de Kegel vous font mal..

MST

La douleur lors de l'exécution d'exercices de Kegel peut être liée à une maladie sexuellement transmissible ou à une MST. Toute personne ayant des rapports sexuels devient vulnérable aux MST. Les préservatifs offrent une protection significative, mais rien n’offre une protection à 100%, selon MayoClinic.com. Les MST restent souvent asymptomatiques. Cependant, si vous avez été infecté par la chlamydia ou l'herpès génital, par exemple, des douleurs lors de vos exercices de Kegel se produiront dans le vagin, les testicules, le bas de l'abdomen, les fesses, la région anale et l'intérieur des cuisses. D'autres symptômes incluent des pertes vaginales et péniennes et des douleurs lors de la miction. Consultez votre médecin ou votre professionnel de la santé immédiatement.

Problèmes prosternés

Selon la Prostate Cancer Foundation, la prostatite touche près de la moitié des hommes et représente la première cause d'infections des voies urinaires chez l'homme. Si vos exercices de Kegel vous causent de la douleur, en particulier au niveau du périnée, le petit muscle situé entre les testicules et l'anus, vous pourriez souffrir de cette inflammation commune de la prostate. Les autres symptômes incluent une urine sanglante, une sensation de brûlure lors de la miction et une douleur lors de l'éjaculation. Consultez immédiatement votre médecin ou votre professionnel de la santé.

Problèmes urologiques

Une douleur dans le vagin ou le bassin pendant les exercices de Kegel peut indiquer un prolapsus de la vessie ou un cystocèle, une affection dans laquelle la vessie tombe à travers le tamis des muscles et des ligaments du plancher pelvien et se replie dans le vagin. Parmi les autres symptômes associés à la douleur figurent des infections récurrentes des voies urinaires. Une douleur dans les testicules ou le bassin au cours des exercices de Kegel peut signifier que vous avez contracté une épididymite ou une orchite, qui sont des inflammations des testicules. La fièvre et la douleur scrotale sont d'autres symptômes. Vérifiez auprès de votre urologue si l'un de ces symptômes s'applique à votre cas particulier..

Troubles gynécologiques

La douleur dans la région pelvienne pendant les exercices de Kegel peut être symptomatique de nombreux troubles gynécologiques, selon le Manuel d’information médicale de Merck, notamment un kyste déformé dans un ovaire, un abcès pelvien éclaté ou une grossesse extra-utérine se développant en dehors du utérus. Les médecins déterminent généralement la maladie en fonction de la qualité de la douleur; si elle est aiguë et soudaine, certains de ces troubles gynécologiques plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale immédiate.