Comment utiliser l'ortie pour la perte de cheveux
La perte de cheveux peut frapper n'importe qui et les causes varient de la génétique au stress. Tout le monde perd environ 100 cheveux par jour, mais si vous perdez beaucoup plus que cela, ou si vous perdez des cheveux en plaques, consultez votre médecin. Si on vous dit que votre perte de cheveux est naturelle, il existe de nombreuses façons de la combattre. Les orties (urtica diocia) sont l’un des remèdes les plus anciens contre la chute des cheveux. Selon le Dr Marty Sawaya, hairlosstalk.com, aucun essai clinique n’a prouvé de manière concluante que l’utilisation de l’ortie aidait à lutter contre la perte de cheveux, il recommande donc de l’utiliser avec prudence..
Étape 1
Prenez des capsules d'ortie trois fois par jour. Commencez avec une dose inférieure d’environ 50 milligrammes par capsule pendant la première semaine pour vous assurer que vous n’avez aucune réaction à la plante. Augmentez votre dose à pas plus de 250 milligrammes par jour.
Étape 2
Prenez 320 milligrammes de chou palmiste nain ou 60 milligrammes de gélules de pygeum avec les orties, car on pense que ces herbes agissent de concert avec les orties pour empêcher la conversion de la testostérone en DHT (dihydrotestostérone). Selon Christian Nordqvist, rédacteur en chef de Medical News Today, la DHT empêche les follicules pileux d'absorber les protéines, les faisant mourir.
Étape 3
Ajoutez du thé à base d’ortie à de l’eau chaude (il est préférable d’agir juste sous l’ébullition) et laissez infuser pendant trois à cinq minutes. Buvez ceci trois fois par jour.
Étape 4
Massez l'huile d'ortie dans votre cuir chevelu la nuit, une à deux fois par semaine. Mettez un turban de sommeil et laissez l'huile faire son travail pendant que vous dormez. Shampooing comme d'habitude le matin.
Les choses dont vous aurez besoin
Capsules d'ortie
Saw Palmetto ou Pygeum
Thé d'ortie
Eau chaude
Huile d'ortie
Turban de sommeil
Pointe
Sois patient. Les herbes prennent beaucoup plus de temps que les produits chimiques. Cela peut prendre plusieurs mois avant de voir les résultats.
Attention
Arrêtez d'utiliser de l'ortie de toute sorte si vous avez une indigestion ou des réactions cutanées.
