Facteurs influant sur la santé individuelle
Divers facteurs affectent la santé d'une personne et les professionnels de la santé la classifient comme interne et externe. Les facteurs internes - également appelés facteurs héréditaires ou éléments acquis - comprennent le tabagisme et l'alimentation personnelle ou les habitudes alimentaires. Les facteurs externes se rapportent à l'environnement extérieur direct, à la localisation géographique et aux micro-organismes pouvant affecter la santé d'un individu.
Diversifiez votre alimentation pour rester en bonne santé. (Image: Voir Stock / Voir Stock / Getty Images)Mode de vie et santé
Le mode de vie - ou un mode de vie typique, comme le définissent souvent les spécialistes de la santé - pourrait affecter la santé et l'espérance de vie d'un individu. Un régime alimentaire déséquilibré ou de mauvaises habitudes alimentaires peuvent amener une personne à développer des maladies chroniques, telles que le diabète et l'hypertension, par la suite. Un mode de vie sédentaire - ou un exercice avec peu d'exercice - pourrait également ne pas favoriser une bonne santé et une bonne condition physique. Parmi les autres habitudes susceptibles de nuire au métabolisme d'une personne, on compte la consommation excessive de graisses saturées et d'amidon, l'abus d'alcool et la consommation de drogues illicites telles que la cocaïne et l'héroïne. L'obésité provoque également des problèmes de santé et peut entraîner des maladies et des risques, notamment un taux de cholestérol élevé, le diabète et des maladies cardiaques.
Tabagisme et alimentation déséquilibrée
Fumer affecte négativement le métabolisme et l'espérance de vie d'une personne. Selon le Dr Gavin Petrie, les cigarettes contiennent plus de 4 000 composés chimiques et au moins 400 substances toxiques. Les substances les plus nocives dans les cigarettes comprennent le goudron, qui cause le cancer; la nicotine, un additif qui augmente les niveaux de cholestérol dans le corps; et le monoxyde de carbone, qui réduit l'oxygène dans le corps.
Une alimentation déséquilibrée - celle résultant de la consommation d'aliments riches en calories et en graisses saturées et pauvre en fibres - pourrait également avoir un impact négatif sur la santé d'une personne. Par exemple, la restauration rapide contient souvent plus de calories et de graisses saturées dont le corps n’a pas besoin. Un régime alimentaire riche en calories et un style de vie comportant peu d'exercice nuiront au corps au fil du temps.
Habitat naturel
L'habitat naturel d'un individu - la maison ou l'appartement où vit la personne - peut également affecter la santé d'un individu. Les personnes vivant à proximité d'installations de fabrication ou de milieux industriels sont plus susceptibles d'être exposées à des produits chimiques et à d'autres substances dangereuses - telles que les résidus nucléaires, l'amiante et les matières radioactives - que les entreprises utilisent pour la production de biens.
Environnement de travail
La pollution d'origine professionnelle - l'autre nom de pollution sur le lieu de travail - peut également affecter la santé d'un individu. Par exemple, les travailleurs pourraient souffrir du bruit extrême généré par les équipements de production ou des produits chimiques corrosifs utilisés dans les processus de nettoyage. La peau et les poumons sont les plus vulnérables à ces effets. La dermatite - également appelée inflammation de la peau - peut être causée par des détergents et certains produits chimiques à base de caoutchouc. L'inhalation de farine ou d'autres substances utilisées dans les boulangeries, par exemple, pourrait causer de l'asthme.
