Sel d'Epsom à Bathwater pour enfants

Le sel d'Epsom, également connu sous le nom de sulfate de magnésium, a longtemps servi de baume apaisant lorsqu'il est aspergé dans l'eau du bain, ce qui convient aux adultes ou aux enfants. Une immersion dans les sels dissous est généralement destinée à détendre les muscles contractés ou endoloris. De plus, les bains de sel d'Epsom peuvent être utilisés pour apaiser les symptômes du psoriasis, adoucir la peau ou même restaurer les niveaux internes de magnésium et de sulfate dans le corps. Une application récemment découverte est la qualité apaisante du sel d'Epsom pour de nombreux enfants autistes.

Le sel d'Epsom est idéal pour être ajouté dans un bain chaud. (Image: vikif / iStock / Getty Images)

Directives générales pour les enfants

Lisez les instructions sur votre emballage de sel d'Epsom avant d'en ajouter dans le bain. En règle générale, la posologie indiquée pour un adulte ou un enfant de plus de 6 ans est d'environ deux tasses dans une baignoire pleine, pour des périodes de trempage allant jusqu'à 30 minutes à la fois. Dans la plupart des cas, le sel d'Epsom n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 6 ans. Bien que la solution de sel ne soit pas nécessairement nocive en soi, une ingestion accidentelle peut provoquer une diarrhée soudaine ou des effets secondaires plus graves. Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, consultez votre médecin avant d'utiliser le sel dans le bain de votre enfant..

Applications générales

Si vos enfants jouent fort toute la journée, ajouter du sel d'Epsom au bain du soir est un bon moyen de les encourager à ralentir tout en apaisant les muscles contractés. Un bain de sel d'Epsom est également utile pour soulager les symptômes du psoriasis, tels que la peau squameuse ou enflammée, ce qui peut entraîner une prise de conscience ou une anxiété sociale, en particulier chez les adolescents et les pré-adolescents..

Applications spécialisées

Si votre enfant est autiste ou souffre d'une carence en sulfate, prendre un bain régulier avec du sel d'Epsom peut améliorer considérablement l'état de santé général en restaurant le sulfate. L'ion est absorbé directement par la peau afin qu'il puisse pénétrer dans le sang et commencer à aider les reins et le système digestif. Bien que les preuves selon lesquelles le sel d'Epsom aidant l'autisme soit en grande partie anecdotique, les personnes atteintes d'autisme ont généralement de faibles niveaux de sulfate. Puisque les bains sont non invasifs et ne comportent aucun risque, de nombreux médecins recommandent aux parents d'enfants autistes d'essayer cette pratique, selon le Dr James B. Adams de l'Université de l'Arizona..

Facteurs additionnels

Bien que le sel d'Epsom soit excellent pour le psoriasis, il peut exacerber certaines affections cutanées. Consultez votre médecin avant de saupoudrer de sel dans l'eau du bain si votre enfant a des plaies ouvertes, des signes d'infection ou d'inflammation. Vérifiez si vous avez du sel d'Epsom pur ou des sels de bain spécialement mélangés. Ce dernier peut être imprégné de divers parfums, huiles ou autres substances pouvant causer une irritation ou même une réaction allergique si votre enfant a la peau sensible..