Les sels d'Epsom peuvent-ils traiter l'acné?

Les bains de sel d'Epsom sont un moyen doux, naturel et facile de traiter l'acné du dos. Tout ce qu'il faut, c'est ajouter une partie du composé à un bon bain chaud et profiter d'un bain relaxant dans la baignoire. Le sel d'Epsom est facile à trouver et ne coûte pas cher, ce qui en fait une solution simple et abordable à l'acné du dos et à d'autres endroits du corps..

Identification

Le sel d'Epsom est un composé minéral naturel appelé sulfate de magnésium. Comme son nom l'indique, les principaux composants sont le magnésium et les sulfates. Le magnésium contenu dans le sel d'Epsom peut être absorbé par la peau, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Le sel d'Epsom est facile à trouver à la pharmacie ou à l'épicerie, souvent près des fournitures de premiers secours. Le sel d'Epsom est bon marché. Cette composante de l'eau de mer peut aussi être appelée "cristaux de sulfate de magnésium".

Avantages

Le sel d'Epsom peut être utilisé pour traiter efficacement l'acné, selon Acne Treatment Guru. Un bain au sel d'Epsom est particulièrement utile pour traiter l'acné dorsale, car une telle acné est difficile à atteindre. Le sel d'Epsom est également un excellent traitement anti-inflammatoire qui peut combattre les rougeurs, les irritations et les démangeaisons de la peau. Le magnésium minéral présent dans le sel est impliqué dans plus de 300 réactions dans le corps, selon l'Université du Maryland. Il active les enzymes et aide à réguler les niveaux de nombreux nutriments importants pour la santé de la peau, notamment le zinc, le potassium et la vitamine D. Le magnésium peut être pris comme complément nutritionnel et également absorbé par la peau via un bain. Cependant, plusieurs facteurs peuvent nuire à l'efficacité, notamment la présence de certains aliments ou médicaments, des conditions médicales et la chimie de l'acide gastrique d'une personne. Les sulfates aident à éliminer les toxines et à améliorer l'absorption des nutriments, selon le conseil du sel d'Epsom. Les bains de sel d'Epsom sont également couramment utilisés en médecine sportive pour soulager les entorses, les foulures et les tiraillements..

Utilisation

Pour traiter l'acné, le sel d'Epsom peut être ajouté à un bain chaud, selon Acne Treatment Guru. Versez une à deux tasses de sel dans la baignoire pendant que l'eau coule. Détendez-vous et laissez-vous tremper dans le bain le plus longtemps possible, au minimum 15 minutes. Ne pas utiliser de bain moussant ou tout autre produit synthétique dans le bain. Utilisez une luffa pour encourager l'absorption et la circulation. Après le bain, buvez beaucoup d'eau et enveloppez-vous dans un endroit chaud.

Considérations

Ne pas frotter les sels d'Epsom directement sur votre peau. Ils sont trop abrasifs. Le frottement direct de la peau peut casser votre peau et aggraver votre acné. Notez également que le magnésium entre en compétition avec le calcium pour l’absorption. Cela pourrait entraîner une carence en calcium si votre apport en calcium est faible, selon l'Université du Maryland. Le magnésium peut également interagir avec une multitude de médicaments. Consultez votre médecin avant de commencer le trempage au sel d'Epsom. Le sel d'Epsom doit être stocké dans un récipient hermétique, car il peut absorber l'humidité de l'air. Cela le rend collent en touffes.

L'histoire

Une découverte précoce de sulfate de magnésium a eu lieu à l'époque de Shakespeare à Epsom, en Angleterre. C'est de là que vient le nom. Le terme "sel" fait probablement référence à la structure chimique spécifique du composé, selon le Conseil du sel d'Epsom. Beaucoup supposent à tort que le nom provient de la structure cristalline du sel d'Epsom, car son apparence est similaire à celle du sel de table. Le sel de table est composé de chlorure de sodium et est une substance totalement différente.