Les risques et les avantages de prendre le curcuma

Le curcuma ou Curcuma longa est utilisé depuis 4 000 ans pour traiter une pléthore de maladies allant de l’inflammation à l’indigestion en passant par les infections. La curcumine, une substance trouvée dans le curcuma, est un puissant antioxydant, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Bien que généralement considéré comme sûr, certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires désagréables du curcuma. Consultez toujours votre médecin avant de prendre des herbes à des fins médicinales..

Racine de curcuma séchée en vente sur un marché. (Image: bharatkumarswarnkar / iStock / Getty Images)

Avantages du curcuma

L'UMM indique que la curcumine a été suggérée pour prévenir, gérer et éventuellement traiter un certain nombre de cancers, notamment les cancers du sein, du côlon, de la prostate et de la peau, sur la base de recherches sur éprouvettes et sur animaux. Le curcuma peut également aider à prévenir l'accumulation de plaque qui peut obstruer les artères et provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les recherches sur les animaux ont révélé qu'un extrait de curcuma contribuait à améliorer le taux de cholestérol, selon l'UMCC. On ne sait pas si le même effet se produirait chez l'homme.

Autres utilisations potentielles

Selon un article paru dans le numéro de janvier 2013 du journal "American Association of Pharmaceutical Scientists", la curcumine est un remède à base de plantes pour le traitement d'un trouble oculaire inflammatoire appelé uvéite. Le journal signale également que la curcumine est bénéfique dans le traitement d'autres affections telles que les maladies cardiaques, la maladie de Crohn, la pancréatite, les ulcères, le psoriasis, le diabète, les affections hépatiques aiguës et l'hépatite. Le curcuma peut également soulager les symptômes de l'arthrose en raison de sa capacité à réduire l'inflammation. Cependant, le CCSP affirme que des recherches supplémentaires sont nécessaires. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative.Le curcuma a également été utilisé pour améliorer la digestion, la fonction hépatique et aider à réguler la menstruation.

Risques associés

Une toxicité hépatique et des maux d'estomac sont possibles lorsque les bénéficiaires prennent du curcuma à fortes doses ou pendant de longues périodes. Le centre médical de l'Université de Pittsburgh avertit les personnes atteintes d'une maladie du foie de ne pas prendre de curcuma. Les diabétiques doivent redoubler de prudence avant de prendre le curcuma car ils peuvent faire baisser le taux de sucre dans le sang.Le curcuma peut également interférer avec les anticoagulants tels que l’aspirine, la warfarine, la marque Coumadin, ou le clopidogrel, vendu sous le nom de Plavis, et peut affecter la capacité du sang à se coaguler, met en garde UMMC. Le curcuma peut également interférer avec des antiacides, notamment la famotidine, la marque de commerce Pepcid, et la ranitidine, vendue sous le nom de Zantac.

Consultez votre médecin

Bien que le curcuma soit utilisé pour une variété de maux, il existe peu de preuves fiables pour appuyer ses effets médicinaux. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé des avantages et des risques potentiels du curcuma et du curcuma.