Signes de trop d'acide dans le corps

Certains éléments de votre alimentation seront acides, mais la majorité d'entre eux devraient être alcalins - ils devraient se situer entre 7,35 et 7,45 sur l'échelle du pH, ce qui est légèrement alcalin. Pour ce faire, vous devrez surveiller la quantité d'acide introduite dans votre corps. Les boissons gazeuses, la caféine, l’alcool, les aliments gras et transformés sont très acides et peuvent provoquer une acidose, qui se caractérise par plusieurs facteurs négatifs..

Signes oraux

Lorsque l'acide s'accumule dans le corps, il peut causer des ravages sur la bouche. Par exemple, vous remarquerez peut-être que votre salive est plus acide et que des ulcères de la bouche peuvent se développer. Les coins de votre bouche peuvent se fissurer et saigner et des infections répétées de la gorge ou des amygdales peuvent se développer. Les dents sont souvent touchées également. Les gencives s'enflamment et les dents se détachent dans leurs orbites. Les dents peuvent également être extrêmement sensibles aux aliments chauds ou froids et se briser facilement.

Signes de la peau, des cheveux et des ongles

Une surabondance d'acide peut affecter négativement votre peau, vos cheveux et vos ongles. Votre peau peut se dessécher, vous pouvez développer de l'urticaire ou des irritations dans les zones où vous transpirez. Les cheveux peuvent tomber, se casser, se fourrer ou paraître terne et sans vie. Les ongles peuvent paraître fins et se fissurer et se casser très facilement.

Signes oculaires

Les personnes ayant trop d'acide dans leur corps peuvent en remarquer les signes dans les yeux. Les yeux peuvent se déchirer très facilement ou sembler irrités. Les cornées et les paupières peuvent devenir enflammées et les épisodes de conjonctivite sont fréquents.

Signes mentaux et émotionnels

Avoir un corps acide peut causer des symptômes mentaux et émotionnels comme une perte d'intérêt pour les activités que vous aimiez et une perte de motivation. De même, ceux qui ont un problème d'acide peuvent se sentir nerveux, anxieux, irritable ou sensible aux bruits forts. Ces personnes ont également tendance à devenir dépressives plus facilement que d’autres.

Signes digestifs

L'acidité a tendance à se manifester de manière dramatique dans le tube digestif. Ceux qui ont trop d'acide vont le régurgiter ou souffrir de reflux acide. Des affections gastriques telles que des ulcères ou une gastrite peuvent également se développer.