Effets secondaires de la prise de vitamines prénatales avant la grossesse

La prise de vitamines prénatales peut être suggérée aux femmes qui envisagent une grossesse. Les vitamines prénatales sont une combinaison spécialement formulée de vitamines et de minéraux essentiels au développement normal du fœtus et à la prévention de certaines anomalies congénitales. Comme dans le cas de tout médicament, les vitamines prénatales peuvent provoquer des effets indésirables chez certaines femmes, qu'elles soient prises avant ou pendant la grossesse..

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Vitamines et minéraux dans les vitamines prénatales

Pendant la grossesse, les besoins quotidiens en certaines vitamines et minéraux augmentent. Pour répondre à ce besoin, les vitamines prénatales contiennent plus de vitamines et de minéraux que les multivitamines. Pour la santé maternelle et le bon développement du fœtus, de plus grandes quantités d'acide folique, de fer et de calcium sont incorporées. Vous pouvez trouver la vitamine A, la thiamine, la riboflavine, les vitamines B6 et B12, la niacine et les vitamines C, D, E et K énumérées dans les vitamines prénatales. Les vitamines prénatales répondent aux besoins quotidiens de la femme en potassium, magnésium et zinc.

Recommandations

Votre médecin vous recommandera des vitamines prénatales pour apporter les vitamines et minéraux supplémentaires nécessaires avant la conception, pendant la grossesse et parfois pendant l'allaitement. De nombreuses vitamines et minéraux peuvent provoquer des effets indésirables graves s'ils sont pris à fortes doses. Ne prenez jamais plus que la dose prescrite d'une vitamine prénatale. Ne prenez aucun autre produit multivitaminique dans les deux heures avant ou après la prise d'une vitamine prénatale. Un surdosage en vitamines ou des effets secondaires graves peuvent survenir lorsque des produits vitaminiques similaires sont pris ensemble en même temps. Avant de prendre des vitamines prénatales, consultez votre médecin.

Effets secondaires

Pris selon les directives, les vitamines prénatales ne provoquent pas d'effets secondaires graves. Certaines femmes ont des maux d'estomac après avoir pris une vitamine prénatale, tandis que d'autres peuvent avoir des nausées, des vomissements et de la diarrhée. Une teneur plus élevée en fer peut entraîner la constipation ou des selles foncées ou de couleur verte. Un goût inhabituel ou désagréable dans la bouche est un autre effet secondaire. Une réaction allergique aux vitamines prénatales est toujours possible. Les symptômes d'une réaction allergique comprennent l'urticaire, une difficulté à respirer, un gonflement du visage, des lèvres, de la langue et de la gorge. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez ces signes de réaction allergique.

Conseils

Si vous avez des nausées causées par la prise d’une vitamine prénatale, essayez de la prendre avec une collation ou le soir. Conseils pour faire face aux effets secondaires de la constipation: boire beaucoup d'eau et ajouter plus de fibres à votre alimentation. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de l'utilisation d'un adoucissant pour les selles et demandez-lui s'il est conseillé d'augmenter votre activité physique quotidienne..