Thé Rooibos & Grossesse

Aussi appelé thé rouge ou thé rouge, le thé rooibos est traditionnellement utilisé comme boisson et comme remède médicinal pour aider à traiter les coliques infantiles, l'anxiété, l'insomnie et certaines affections cutanées. Le thé Rooibos est originaire d’Afrique du Sud et est devenu un traitement à base de plantes très apprécié dans d’autres parties du monde dans les années 1960. Malheureusement, la quantité de thé rooibos pouvant être prise en toute sécurité pendant la grossesse n’est pas connue. Consultez votre médecin avant de le consommer à des fins médicinales..

Femme enceinte, boire du thé. (Image: Michelle Harvey / iStock / Getty Images)

Une fonction

Selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, le thé Rooibos contient de grandes quantités de polyphénols et d'autres antioxydants qui semblent protéger les cellules de votre corps contre le stress oxydatif des radicaux libres. Le rooibos semble également offrir des effets anti-inflammatoires, de modulation du système immunitaire, antidiabétiques, antitumoraux et antimutagènes. Les fortes actions antioxydantes du thé sans caféine peuvent protéger des dommages dus aux radiations et avoir des actions préventives contre le cancer, note le système de santé de l'Université du Michigan. La capacité du thé Rooibos à moduler votre système immunitaire pourrait avoir certains avantages pour les personnes vivant avec le VIH, les allergies et les infections.

Effets

En tant que remède à base de plantes, le thé rooibos peut aider à traiter l'indigestion, les coliques infantiles et l'insomnie, ainsi que les problèmes de peau tels que l'eczéma et les blessures mineures, explique le Centre médical de l'Université de Pittsburgh, ajoutant qu'il pourrait également aider à prévenir les dommages au foie et le cancer. Le thé peut aider à traiter les allergies et peut également avoir des effets anti-vieillissement, note le système de santé de l'Université du Michigan. Le traitement du acné, de l'asthme, de l'hypertension et des problèmes de contrôle du sucre dans le sang constituent d'autres utilisations médicinales potentielles du thé au rooibos, indique le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Aucune preuve scientifique largement acceptée ne soutient l’utilisation du thé rooibos à des fins médicinales, y compris l’aide à la grossesse..

Considérations

Comme le thé rooibos est une boisson couramment consommée dans de nombreuses régions du monde, il est généralement considéré comme sûr même pendant la grossesse, déclare le centre médical de l'Université de Pittsburgh. La quantité maximale de rooibos que vous pouvez consommer en toute sécurité pendant votre grossesse ou l'allaitement est inconnue, cependant. Gardez à l'esprit qu'aucune étude de médecine humaine n'a établi l'innocuité du remède à base de plantes pendant la grossesse ou l'allaitement, prévient le système de santé de l'Université du Michigan. Par conséquent, vous ne devriez pas prendre de thé rooibos pendant la grossesse ou pendant l'allaitement avant d'avoir consulté votre médecin.

Dosage

Le dosage typique recommandé de thé rooibos à des fins médicinales est de 1 à 4 cuillerées à thé de rooibos imbibé d'une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes, pris trois fois par jour, selon le système de santé de l'Université du Michigan. Demandez à votre médecin quelle est la posologie qui vous convient avant de prendre le thé pendant votre grossesse ou pendant la période post-partum..

Attention

Le thé Roobios a peu d'effets secondaires connus, d'interactions médicamenteuses ou d'autres risques pour la santé, indique le système de santé de l'Université du Michigan. Même pour les femmes enceintes, le thé rooibos semble être sans danger pour la consommation. Dans un cas rapporté, une personne a présenté une toxicité hépatique après avoir pris du thé rooibos, selon un numéro de 2010 du "European Journal of Clinical Pharmacology".