Est-il sécuritaire d'exfolier le visage quotidiennement avec des sels de mer?

Riche en minéraux et nettoyant en profondeur, le sel de mer peut sembler le choix logique pour se laver le visage. Mais parlez-en à votre dermatologue avant de tenter une exfoliation quotidienne, en particulier avec du sel marin. La plupart des dermatologues déconseillent les exfoliants quotidiens du visage et le sel de mer est trop agressif pour la plupart des teint. Il peut être préférable de conserver le sel marin pour les gommages corporels, les bains de pieds et les bains de nettoyage en profondeur..

Avantages de l'exfoliation

L'exfoliation stimule la réparation cutanée en enlevant la couche externe de la peau et en améliorant la circulation. Il peut également améliorer l'apparence des rides et des ridules et prévenir l'acné en empêchant les cellules mortes de la peau de boucher les pores. L'élimination de la couche externe de la peau facilite également son absorption par la peau et tire profit des produits hydratants..

La fréquence

En général, c'est une mauvaise idée d'inclure n'importe quel type de gommage du visage dans votre routine quotidienne de soins du visage, note l'Académie américaine de dermatologie. L'académie recommande aux personnes ayant une peau sèche ou abîmée de ne pas exfolier plus d'une fois par semaine, tandis que celles ayant une peau grasse devraient limiter le processus à deux fois par semaine. Si votre peau grasse présente de l’acné, ignorez l’étape d’exfoliation ou frottez uniquement les zones exemptes de boutons. l'exfoliation peut aggraver l'acné. Si vous avez la peau sensible, évitez l'exfoliation.

Produits commerciaux

Les options en vente libre pour l'exfoliation comprennent les gommages pour le visage et les produits contenant des hydroxyacides. Pour certaines femmes, les gommages de toutes sortes peuvent être trop sévères, provoquant des rougeurs et des démangeaisons. Optez plutôt pour des produits contenant des ingrédients de la famille de l’acide hydroxyle, notamment l’acide salicylique et l’acide glycolique. La concentration en principes actifs est suffisamment douce pour être utilisée au quotidien et élimine efficacement les cellules mortes de la peau. À des concentrations plus élevées, les acides hydroxyles sont utilisés dans les traitements de peeling chimiques professionnels.

Gommages au sel de mer

Les inconvénients du sel de mer en tant que gommage du visage incluent son pouvoir desséchant, ses propriétés de tirage et sa texture légèrement irrégulière. Ces propriétés peuvent être idéales pour frotter la peau plus épaisse de votre corps, mais iront souvent irriter tout sauf les teints les plus durs. Les hommes, dont la peau est naturellement plus épaisse, et les femmes au teint plus rugueux, peuvent trouver les exfoliants au sel marin pour le visage efficaces. Le livre de Daniel Eastman intitulé "La condition physique du visage: Un guide pour l'homme qui lui ressemble" comprend un gommage du visage pour les peaux grasses qui combine mangue, farine d'avoine et sel de mer. Mais même les personnes qui trouvent les gommages au sel de mer efficaces ne devraient pas utiliser l'exfoliant plus d'une ou deux fois par semaine..

Solutions maison

Dina Falconi, auteure de beauté naturelle, suggère d'utiliser le sel de mer pour les gommages corporels et de se tourner vers des produits naturels plus doux pour le visage. Elle recommande les graines et les noix pour les peaux sèches, les céréales et les haricots pour les peaux grasses, ainsi que des herbes et des plantes sélectionnées pour les peaux mixtes ou normales. Un gommage mixte pour peaux sèches et abîmées, par exemple, pourrait inclure des graines de fenugrec, des graines de tournesol, des graines de lin, de la consoude, de la camomille et du yogourt. La peau grasse ou à tendance acnéique, quant à elle, bénéficie d'un mélange exfoliant d'avoine, de riz, de pétales de rose, d'écorces d'agrumes, de clou de girofle, de sauge et d'hamamélis. Pour une peau normale, combinez les grains, les herbes, les noix, les graines et l'argile avec de l'eau, du yaourt ou du miel..