Ingrédients dans les boissons énergisantes Monster
Les boissons Monster Energy sont des boissons riches en caféine qui sont populaires parmi ceux qui recherchent un regain d'énergie rapide, y compris les athlètes et les travailleurs de quarts. Les boissons Monster Energy sont des boissons puissantes qui offrent un buzz puissant. Si vous êtes sensible aux stimulants ou si vous faites de l'hypertension, évitez ces boissons. Même si vous êtes un adulte en bonne santé, vous devriez consommer les boissons Monster Energy avec modération, car de nombreux ingrédients augmenteront votre fréquence cardiaque..
Boissons énergisantes sur une étagère. (Image: Justin Sullivan / Getty Images Nouvelles / Getty Images)Glucose
Le principal ingrédient des boissons Monster Energy est le glucose, un type de sucre. 16 oz La boisson Monster Energy contient 54 g de sucres. Le glucose est obtenu à partir de la décomposition du sucre et de l'amidon en glucides. Cette forme d'énergie est ensuite absorbée dans le sang par l'intestin grêle et se combine à l'insuline pour pénétrer dans les muscles et le cerveau. Selon le National Institutes of Health, le glucose est une source d'énergie majeure pour la plupart des cellules du corps..
Taurine
La taurine est un acide aminé qui soutient le développement neurologique et aide à réguler les niveaux d'eau et de sels minéraux dans le sang, note MayoClinic.com. 16 oz La boisson Monster Energy contient 2 g de taurine. Des études suggèrent que la taurine peut améliorer les performances sportives et que, associée à la caféine, peut améliorer la vivacité d'esprit. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour vérifier ces résultats, ajoute MayoClinic.com..
Caféine
La caféine est l'un des principaux ingrédients des boissons Monster Energy. Selon la National Institutes of Health, la caféine stimule le système nerveux central, accroît la vigilance et peut fournir une énergie accrue pour de puissants programmes d'entraînement..
L-carnitine
La L-carnitine est un ingrédient du mélange de Monster Energy. C'est un acide aminé qui aide le corps à convertir les graisses en énergie. Bien que la L-carnitine soit un ajout populaire à de nombreuses boissons énergisantes et suppléments diététiques, le centre médical de l'Université du Maryland et l'Institut Linus Pauling de l'État de l'Oregon signalent qu'il n'y a aucune preuve qu'il puisse augmenter les performances sportives..
Autres ingrédients
Les autres ingrédients comprennent l’eau gazeuse, les arômes naturels, le saccharose, l’acide citrique, l’extrait de racine de Panax ginseng, le citrate de sodium, l’inositol, le colorant ajouté, l’acide benzoïque, l’acide sorbique, le sucralose, la graine de guarana, la cyanocobalamine, le niacinamide, la glucuronolactone, la maltodextrine, la chloroflavine et chlorhydrate de pyridoxine.
