Aliments à éviter après l'extraction d'une dent de sagesse

Les dents de sagesse constituent le troisième et dernier groupe de molaires, situées tout à l’arrière de la bouche. Lorsqu'une bouche n'est pas assez grande pour accueillir les dents de sagesse, celles-ci ne peuvent éclater que partiellement, se présenter mal alignées ou endommager les dents et les racines environnantes. Pour ces raisons, votre dentiste peut vous recommander de retirer vos dents de sagesse. Si vous les faites enlever, vous devrez modifier votre régime alimentaire après la chirurgie pour éviter les effets secondaires tels que la sécheresse de la cavité, qui se produit lorsqu'un caillot sanguin ne se forme pas complètement ou ne se rompt pas, exposant ainsi l'os sous-jacent à l'air et aux aliments . Votre chirurgien-dentiste doit immédiatement prendre des mesures pour réduire la douleur et prévenir toute infection osseuse..

Nourriture chaude et épicée

Un gros plan d'ailes épicées de bison. (Image: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Selon le site Web de Seaforth Oral Surgery, évitez les plats chauds et les boissons chaudes quelques jours après la chirurgie. Les températures chaudes favorisent la décomposition du caillot sanguin dans la cavité et peuvent conduire à une cavité sèche ou à une infection. Suivez les instructions de votre chirurgien oral pour savoir quand commencer à manger des aliments chauds. Vous pouvez manger des aliments mous à la température de la pièce, tels qu'une soupe de légumes, une purée de pommes de terre ou des pâtes molles. D'autres aliments mous, tels que le yogourt, les milk-shakes et les smoothies, peuvent vous aider à maintenir un régime alimentaire nutritif en attendant que vos sites d'incision guérissent. Évitez également les aliments épicés car ils peuvent irriter les sites d’extraction..

Fluide et pression

Un verre de soda. (Image: bhofack2 / iStock / Getty Images)

Votre chirurgien buccal vous recommandera de rester bien hydraté pendant votre processus de récupération afin de garder votre muqueuse buccale humide et les caillots en place. Toutefois, évitez les sodas et les boissons gazeuses, car ils peuvent affaiblir la formation de caillot sanguin et augmenter le risque de délogement, selon le site internet de Dental Fear Central. Vous ne devez pas non plus utiliser de paille pour boire des liquides, car le mouvement de succion et la pression négative dans la bouche peuvent provoquer le délogement ou la rupture du caillot..

De l'alcool

Un client est assis à côté d'une pinte de bière. (Image: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)

Vous devriez également éviter l'alcool pendant les premières 24 heures, car cela pourrait retarder le processus de guérison, selon le site Web Dental Fear Central. Cela signifie que vous pouvez ressentir plus de douleur et d’enflure si vous consommez de l’alcool immédiatement après la chirurgie. Renseignez-vous également auprès de votre pharmacien et de votre chirurgien buccal pour déterminer si l'alcool peut interférer avec les médicaments antidouleur que vous prenez après la chirurgie..

Petits aliments

Bagels assortis à vendre. (Image: JPLDesigns / iStock / Getty Images)

Vous devriez également éviter les aliments contenant de petites graines, telles que les graines de sésame ou de pavot, et les aliments de petite taille, tels que le riz, selon le site Web du Centre pour la santé des jeunes femmes. Ces petites graines et graines peuvent se loger dans les alvéoles dentaires, et votre chirurgien-dentiste devra les retirer pour éviter toute infection.