Effets de la racine de valériane sur le coeur
Pendant plus de 2 000 ans, les guérisseurs holistiques se sont tournés vers la racine de valériane comme traitement naturopathique pour le traitement de l'anxiété, de l'insomnie et des troubles de l'humeur. Bien que des études limitées suggèrent que la valériane puisse traiter ces conditions en toute sécurité, peu d'études ont évalué de manière concluante ses effets globaux sur le corps humain. En plus de posséder des effets sédatifs et anxiolytiques, la racine de valériane peut altérer la fonction du cœur. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser des suppléments de valériane, en particulier si vous souffrez de problèmes cardiaques ou si vous prenez des médicaments pour n'importe quelle utilisation..
Un gros tas de racine de valériane coupée. (Image: KathyKafka / iStock / Getty Images)Dépendance
La racine de valériane peut provoquer des symptômes cardiovasculaires de la dépendance, selon le National Institutes of Health. Après plusieurs mois d'utilisation continue à forte dose, il est possible que le rythme cardiaque soit rapide lorsque vous arrêtez de prendre les suppléments. Les autres symptômes de sevrage comprennent les bouffées vasomotrices et la confusion. Cependant, le centre médical de l’Université du Maryland rapporte que ces symptômes de sevrage semblables à une dépendance sont rares..
Traitement de l'insuffisance cardiaque congestive
Les NIH considèrent la valériane comme un traitement théorique mais non prouvé de l'insuffisance cardiaque congestive. Bien qu'aucune étude n'ait évalué l'efficacité de ce remède alternatif, les naturopathes peuvent le recommander avec d'autres herbes telles que Hawthorne. La clinique Mayo propose une variété de remèdes naturels, notamment un régime alimentaire et des exercices, pour traiter l'insuffisance cardiaque congestive et les affections apparentées. Consultez un praticien qualifié avant d'utiliser une plante pour traiter l'insuffisance cardiaque ou toute autre condition..
Réduction de la pression artérielle
En tant que sédatif, la valériane peut temporairement provoquer une légère réduction de la pression artérielle et du rythme cardiaque. Bien que les NIH reconnaissent l'utilisation potentielle de la racine de valériane comme traitement de l'hypertension, aucune étude n'a démontré son innocuité ou son efficacité. Il n'est pas clair si la valériane peut être prise en toute sécurité avec des médicaments qui abaissent la tension artérielle. Il est donc préférable de l'utiliser sous la supervision d'un médecin, afin que votre fournisseur de soins de santé puisse observer toute modification potentiellement dangereuse de la pression artérielle..
