Dangers du pamplemousse
Le pamplemousse est un ajout sain à tous les jours. Le pamplemousse rouge est particulièrement bénéfique car il regorge d’antioxydants comme le lycopène, la vitamine C et le bêta-carotène. Cependant, vous avez peut-être remarqué que le pamplemousse vous cause plus de douleur qu'il ne le vaut. Bien que la plupart des gens puissent manger un pamplemousse par jour sans problèmes, plusieurs repas par jour peuvent causer un certain nombre de problèmes graves ou chroniques..
Une femme tient un pamplemousse en tranches. (Image: Hill Street Studios / Mélanger des Images / Getty Images)Les allergies
Bien que rare, des allergies au pamplemousse se produisent effectivement. Souvent, une allergie au pamplemousse provoque des réactions légères et subtiles, ce qui rend difficile de déterminer si une allergie existe. Mais les symptômes apparaîtront généralement quelques minutes après avoir mangé un pamplemousse, selon la Fondation pour l'asthme et les allergies aux États-Unis. L'urticaire, les crampes d'estomac, les démangeaisons de la bouche et même l'anaphylaxie sont des signes courants d'une allergie. Si vous pensez être allergique au pamplemousse, il est important de faire un test d'allergie pour prévenir toute complication potentiellement fatale qui pourrait en résulter..
Interactions médicamenteuses
Le pamplemousse interagit avec de nombreux médicaments couramment utilisés, notamment les médicaments hypocholestérolémiants, les antihypertenseurs, les suppléments de vitamines sur ordonnance et de nombreux antidépresseurs. On pense que le problème se pose car un pamplemousse a la capacité d'augmenter la puissance de ces médicaments et suppléments. Cet effet augmente les risques d'effets secondaires de vos prescriptions. En outre, de grandes quantités de pamplemousse peuvent augmenter le risque de formation de caillots sanguins chez la femme prenant la pilule anticonceptionnelle. Selon un article de MailOnline, de grandes quantités de pamplemousse bloquent une enzyme qui digère l'œstrogène contenu dans les pilules contraceptives. Avec l'augmentation des niveaux d'oestrogène, les caillots sanguins deviennent plus probables. Si vous prenez l'un de ces médicaments, il est important de discuter de toutes les interactions possibles avec votre médecin..
Érosion dentaire
Le dentiste Daniel Ziskin du Columbia University Dental College affirme que la concentration élevée d'acide citrique dans le pamplemousse peut ramollir l'émail des dents. Ce ramollissement de l'émail laisse vos dents sensibles aux caries et à l'érosion. Pour vous aider à prévenir les problèmes dentaires, évitez de vous brosser les dents immédiatement après avoir mangé un pamplemousse, et utilisez toujours une brosse à dents à poils doux. Un brossage vigoureux peut pousser les acides des fruits plus loin dans les dents, aggravant le problème..
Maux d'estomac
L'acide citrique contenu dans le pamplemousse peut aggraver les problèmes d'estomac. Si vous avez fréquemment des douleurs à l'estomac à la suite d'une gastrite, le centre médical de l'Université du Maryland suggère de limiter votre consommation de pamplemousse et d'autres agrumes. Les acides citriques peuvent également aggraver les problèmes d'estomac causés par les ulcères, les brûlures d'estomac ou l'indigestion.
