Une carence en vitamine B-12 peut-elle causer des yeux flottants?

La vitamine B-12 est un nutriment dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement. Parmi les nombreux rôles de B-12, cette vitamine contribue à la formation de vos globules rouges et à vos processus neurologiques, explique le Bureau des suppléments diététiques des Instituts nationaux de la santé. Une carence en vitamine B12 pourrait entraîner des effets secondaires graves. Le fait de connaître ces effets secondaires et de déterminer si une carence en vitamine B-12 provoque des lésions oculaires, vous aidera à reconnaître un problème potentiel..

Beaucoup de nouveaux corps flottants pourraient indiquer un décollement de la rétine. (Image: Olga Fesko / Hemera / Getty Images)

Flotteurs

La partie arrière de votre œil contient une substance épaisse, semblable à un gel, appelée vitré, qui aide à protéger l’intérieur de votre œil et qui permet également à votre œil de conserver sa forme arrondie. En vieillissant, les cellules de votre liquide vitreux peuvent se décomposer et ses composants s’agglutiner et former les corps flottants que vous voyez traverser votre vision. Les corps flottants peuvent également résulter de la traction du vitré sur la muqueuse arrière de votre œil, une couche de tissu appelée rétine. Si une petite déchirure se produit, vous pouvez avoir de nouveaux corps flottants. Beaucoup de nouveaux corps flottants pourraient indiquer un décollement de la rétine.

Symptômes de carence

Une carence en vitamine B-12 ne causera pas de troubles de la vision, mais vous remarquerez peut-être d'autres signes. Vous pouvez ressentir de la faiblesse, de la fatigue, de la constipation, une perte de poids et une perte d’appétit. Vous pouvez également ressentir des engourdissements et des picotements aux extrémités, en particulier aux mains et aux pieds. D'autres symptômes peuvent inclure un mauvais équilibre, une perte de mémoire, une dépression et une confusion. Si vous présentez ces symptômes ou d’autres symptômes inhabituels, contactez immédiatement votre médecin..

Facteurs de risque

Une carence en vitamine B-12 ne fera pas apparaître de corps flottants dans votre vision. Cependant, certains facteurs peuvent augmenter votre risque de ces taches. Beaucoup de personnes qui ont des corps flottants ont plus de 50 ans. Si vous avez une bonne vision de près mais une vision de loin médiocre, vous présentez un risque accru de corps flottants. Si vous avez subi une chirurgie oculaire ou si vous avez des antécédents de blessure oculaire, vos risques sont plus élevés. Certaines maladies oculaires telles que la rétinopathie diabétique peuvent également augmenter votre risque. Les corps flottants peuvent également apparaître comme un indicateur de décollement de la rétine. Si vous avez de nouveaux corps flottants, contactez votre médecin pour une évaluation afin de vous assurer que vous ne souffrez pas de cette maladie menaçant votre vue..

Considérations

Contactez votre médecin si vous pensez que vous avez un déficit en vitamine B12. L'adulte moyen a besoin de 2,4 mcg de vitamine B-12 chaque jour et une variété d'aliments contiennent ce nutriment. Une seule tranche de foie de bœuf contient 48 µg, et une tasse de yogourt nature fournit 1,4 µg. Si vous suivez un régime végétalien ou végétalien, vous devrez peut-être prendre des suppléments pour vous assurer que vous en consommez.